登山での下りでは下す足を如何に優しく置けるか?がリスク回避に繋がります 特に下りが苦手な方はこの練習を繰り返すと改善します ハイキングサポート アドスポーツ GankoDad 姫路

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【チャンネル名 ハイキングサポート アドスポーツ】

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