登山で靴擦れ 爪が黒くなる 原因と改善方法 ★ SONY FDR AX 700 で撮影 マイクは RODE MIC PRO

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【チャンネル名 Back-Country Movies バックカントリー穂高 登山教室】

【タグ 登山,登山靴,山登り,LOWA,トレッキング,山,北アルプス,穂高,燕岳,初心者,登山教室,登山講習,登山初心者】

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