山を登るための普段のトレーニング#shorts │ 登山-youtebe動画まとめたサイト

【視聴数　222543】

【チャンネル名　MARiA麻莉亜】

【タグ　登山,筋トレ,筋膜,リリース,マッサージ,ストレッチ】

コメント（100件）

mac hazard より:

12月 3, 2021 4:19 am

0:13 ネコ最高！

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侘び助より:

12月 3, 2021 7:12 am

今日は、麻莉亜さんの動画を初めて『ハラハラ、ドキドキ』しないで観ることができました。さすが、アスレチックスのトレーナーだけあって、日ごろの体力・筋力維持のためのトレーニングは、完璧ですね。
私は、変形性膝関節症で、低山歩きも半ばあきらめている状況なので、麻莉亜さんの頭の上で同行するのが、山行に関しては、唯一の楽しみです。どうかお元気で。

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やすぽんより:

12月 3, 2021 11:32 am

こんばんは♪
膝は大丈夫なんですか？

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ho_ ujino より:

12月 3, 2021 12:40 pm

マリアさんの足腰は素晴らしいですよね。
もはやアスリートです。でも注意して登山続けてくださいね。

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Savor the high より:

12月 3, 2021 4:45 pm

MARIAさんが宣伝するなら間違いないと思ってポチりました。drummerなんで、腕とか肩とか筋肉凝りまくるんで使ってみよっと

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やきとりやゆーちゃんより:

12月 3, 2021 8:55 pm

マジ欲しい！

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rinpapa rinpapa より:

12月 4, 2021 7:22 am

可愛い❤

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💙ツケモノちゃん🐬 より:

12月 5, 2021 4:21 am

山を颯爽と駆け抜けていくマリアさんかっこいい、、
私なら余裕で転倒する

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Yuki Kiki より:

12月 5, 2021 9:59 am

猫さんが寝てる😻😹

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yumemi より:

12月 5, 2021 10:58 am

顔が無🤣🤣🤣
麻莉亜ちゃん大好き😂

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4 rav より:

12月 5, 2021 12:42 pm

来年の春から日帰り登山始めようと思っています！！！
できるだけ安くものを揃えたいのです。おすすめの商品とケチってはいけないものを動画で見たいです！！
季節ごとの服装も教えていただきたいです！！！

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せきろうより:

12月 5, 2021 3:06 pm

マリアさんにしては珍しく下ネタですね！

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tacty in the morning より:

12月 5, 2021 5:08 pm

トレーニングとしてトレイルランやっているんですね、家に帰っても鍛えるのは必要ですね。

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yuta yuta より:

12月 5, 2021 11:34 pm

体力、筋力❗❗そうですよね気持ちが先走って動くと怪我、事故の元ですよね🙄軽くてもいいから体を動かさなきゃ🚶‍♂️🏃‍♂️🧗‍♂️

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山野満より:

12月 6, 2021 5:57 am

やっぱり鍛え方が半端ないです‼️
それにしてもお母さん一生懸命鍛えてる横でニャンコは寝てるのか～(笑)

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長谷川聡より:

12月 6, 2021 7:12 am

やるなストイック　おらもサンドバッグ蹴り込んで山岳パフォーマンスをアップさせるで

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123 orange より:

12月 6, 2021 8:12 am

ネコ🤣

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ダグラスより:

12月 6, 2021 12:12 pm

絶対当てたらきもちい

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Ysan Ysan より:

12月 6, 2021 2:41 pm

アルペンモデル早よっww

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5150 Toshi より:

12月 6, 2021 10:22 pm

カッコイイ！

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