【視聴数 111020】
【チャンネル名 山好き移住者の日記 by もじゃまる】
【タグ #登山,#登山初心者,#初心者】
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【視聴数 111020】
【チャンネル名 山好き移住者の日記 by もじゃまる】
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メチャメチャ参考になりましたあ。ありがとうございます。
5つのテクニック実践してみようと思います。
自分は初心者のおっさんなので、いつも非常に分かりやすくてためになります。
明るい笑顔が素敵ですね😄
まるちゃん かわいい! ほぼ初心者おばさんです。下りで派手に転んで以来下りが苦手でこちらのチャンネルにたどり着きました。解説が長すぎず短すぎず見やすくてわかりやすい!!
さっそく青梅丘陵で試してみました。まるちゃんを思い出してニコニコしながら楽しく歩けました。
今まで初心者のくせにコースタイム気にしたり、恐怖感もあってきっと怖い顔で歩いてたんだろうな~
初心者の苦手な根っこ地獄の征服とか足が引っかかるとかも解説お願いします。
これからも楽しくてわかりやすい動画楽しみにしています。
逆光線の撮影で 誠に醜い、目が疲れ途中でやめました 悪しからず
登山関係のチャンネルで筋肉の分解や合成など、身体に与える影響を解説されている方が皆無なので今後配信して頂けるとありがたいです。
私はBCAAと、1泊の時はプロテイン粉末を6回分(タンパク質150mg)持参してます。
病気が治って、この間初めて1人で高尾山に行ってきました。
動画を見てとても勉強になりました。これから登るのがもっと楽しくなりそうです。ありがとうございます!
ゴメンなさい。お多福顔のイメージに反して背高そう。
実は今低山専用のシューズを検討しているのですが、スニーカータイプは勇気が出なくてw
可愛いな~
動画ありがとう!ストックの使い方も知りたかったです。
とても参考になりました!
ありがとうございます😊
はじめまして。説明がわかり易かったです!
登山後にふくらはぎと太ももが筋肉痛になる理由が分かりました。
歩き方を改善する必要後ありますね。
全身の筋肉(主に体幹部)をフル活用して力任せに登っていました。
ふぅ・・すげぇトレーニングになるなぁ・・とか思いながら(高尾山で)。
とても分かりやすく、勉強になりました!ありがとうございます!
参考になります。
漢方薬の芍薬甘草湯も、足のつり、筋肉痛に速攻で効きますよ
まるさんありがとう。本当にほっこりする。
数いる登山YouTubeでも1番好きなチャンネル!
分かりやすいですね、有難う御座います。
すべて自然にやっていましたが、理由を説明されると納得できます
歩き禅をしてた頃、登山の知識が無く修行…って無茶な歩き方してました。体不調で登ってない間に沢山、登山動画等で勉強しました。今年は酷い日光アレルギーなので夜の散歩してます。歩き方、見返してます😊街中でも実家の田舎の道はスロープや凸凹が、そのまま舗装されてる形場所があります。回り道してましたが練習になるなぁと、バス通る時は怖いですが😅
わかりやすいです。笑顔可愛(^^)