再びダイエットを始めた件について話す加藤純一とSHAKA【2022/07/08】 │ ゲーム実況youtubeまとめサイト

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【チャンネル名　加藤純一うんこちゃん伝説切り抜き】

【タグ　加藤純一,うんこちゃん,切り抜き】

コメント（101件）

f浪より:

7月 8, 2022 1:04 pm

うんこちゃんは多分自分に厳しくするの無理な人間だからパーソナル申し込んだ方がいいよ。お金もあるんだしさ。

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aa aa より:

7月 8, 2022 2:28 pm

あれ6キロ散歩してるんじゃないの？ｗ

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I RU より:

7月 9, 2022 12:34 am

ウォーキングとか強度が低すぎて無駄。一番でかい脚の筋肉使うのが良い、ブルガリアンスクワット１０分やったほうが全然代謝上がる。HIITでもエアロバイクでも短時間でばばっと全力でやったらいい。とはいえ運動なんてダイエットの２割ぐらいなもんで食事のカロリー管理がなによりも大事だろうけど。

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b d より:

7月 9, 2022 1:36 am

ダイエットの目標として大体の人は体重しか見ないんだよな
脂肪は筋肉をつけてからじゃないと消えないから、食事制限なんかより筋トレが最短の道だよ

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いおより:

7月 9, 2022 3:40 am

まあ続かないでしょ

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あいうえおより:

7月 9, 2022 5:10 am

ダイエット専門チャンネル作って垂れ流ししてほしい

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ku より:

7月 9, 2022 6:10 am

筋トレは苦しい件←これ草

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ウェイジャスタより:

7月 9, 2022 8:41 am

苦しさを楽しめ

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A Y より:

7月 9, 2022 10:03 am

蛇足が何でジム行かなくなったの？ってコメに一緒に行ってた恭ちゃんが行かなくなったからって言ってたし誘えば行ってくれるぞ！
筋トレはいっしょにやる友達いれば一人とはモチベ全然違う

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害児より:

7月 9, 2022 11:27 am

筋トレしない奴は嫌い。ネッチョの血が騒ぐ

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delfleet より:

7月 9, 2022 12:17 pm

うんこのやり方は、ただ痩せるだけなら効果的（２食も低カロリーなら）。筋肉落ちる（上半身）が脂肪も落ちる。ずっと続けたら上半身ガリ、下半身普通の人のできあがり

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Tatto Box より:

7月 9, 2022 1:23 pm

二週間後
でゅん「なんか俺最近顔周りシュッとしてない？！！！」
衛門「いいね正解大卒」
承認欲求満たして、でゅんのダイエット終了

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うどん食べたいより:

7月 9, 2022 1:36 pm

レコーディングダイエットとかいうダイエットは１年で11キロくらいは痩せれたぞ

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stephen vipper より:

7月 9, 2022 2:16 pm

食事結構食ってるけど毎日8,5km走ってるからクソ痩せてるよ
ランニングした方がむしろ充実して幸せになりながら痩せてくよ

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さっさおーより:

7月 9, 2022 2:56 pm

ガンガン筋トレして代謝あげてクリーンなものある程度好きなだけ摂るって方法にするだけでだいぶ変わるけどな。俺からしたら散歩して食う量減らす方がよっぽどきつい。

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Mr.チュイスより:

7月 9, 2022 11:21 pm

夜食べない筋トレしない長時間の有酸素運動の筋分解で一時は痩せるけどすぐに来る停滞期で辞めるだろうな

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バイク野郎より:

7月 10, 2022 1:45 am

食べることが大好きなうんこちゃんにダイエットはきつい。
結婚してんだし好き勝手すりゃいい。

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ザリガニギロチンより:

7月 10, 2022 5:23 am

うんこちゃんすぐ太るよな。

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ハトムギより:

7月 10, 2022 6:01 am

飯食うのが幸せの人は運動しなきゃ無理よ

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ああより:

7月 10, 2022 8:16 am

おれお菓子とかカップ麺食わないようにしただけで86kgから78kgまで痩せた

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