【視聴数 13529】
【チャンネル名 コスパch /ロードバイク安く買う】
【タグ 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ】
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『ケツ』論!この4つを買っとけ。お尻だけに。
マサラタウンにサヨナラバイバイできますよね(笑)
なんで自分がちょうど悩んでることを毎回丁度のタイミングで動画化してくれるんですか!!!
ほんとにいつも大好きです!
応援してます!
今日ロードバイク納車して乗って帰ったんですけどマジでケツが痛かったです。これから備品を集めていこうと思っていたのですごく参考になります!
ありがとうございます!
僕はモノタロウでアルファゲルを買ってサドルに貼り付けてます笑
結構変わるんですよ
ローラー台に必要な物は扇風機やサーキュレーターです。よほど冬の寒い時で無いと直ぐに汗ダクダクです。それにタオルを首に掛けておくと、汗が拭けます。
ケツと言うより玉と穴の間ですね😅
お尻の痛みと言っても大きく分けて2つ、仙骨の痛み、尿道肛門付近の痛みがありますよね
仙骨の痛みは筋肉がついたり身体が慣れてきたり少なくなっていきますけど、尿道に関してはずっと痛みが消えなくて、ショートノズルサドルに出会うまでほんとに辛かったです笑
痛みを和らげるためにむしろ硬めのサドルにするっていう発想がなかったのでとても驚きました
全人類にショートノズルサドル使ってほしい笑
多分荷重のかけ方が悪いのかお尻が痛くなることがほぼないのですが代わりに腕の痛みに悩まされてますね
多分大きめのサイズで前傾しちゃってるからなんだと思ってます
ショートノズルの方がよかったかなぁ、セラSMPのを買ったばっかりなんだよなぁ~。
しばらくこれでやってダメならショートにしてみよう、リストに入れて忘れないようにしないと。
サドル沼にならないようにだけ気を付けよう。
まさにこの動画をローラー乗りながら見てました。
納車前にスパイダーサドル注文してそれが一番痛くなりませんでした。
かっこいいオイルスリックサドルは、ズボン破れやすいし、ちょっと疲れやすいので1カ月くらいでスパイダーサドルに、もどしました。
自分は1.穴あきショートサドル 2.サイクルショーツ 3.プロジェクトJ1(スポーツ用摩擦軽減クリーム)ですかね。でも取り敢えずサドル変えればレーパン穿かなくても50km位は大丈夫ですね。
革サドルめちゃくちゃいいですよ~
いつも参考にしています。
容量良く分かりやすく説明で良いですね!
サスペンション付き、今度試してみます
前傾姿勢を維持するためには体幹強くないとダメなので ケツの痛みを排除するために
全身の筋力もいるという初心者に初心者ならぬことを強いる(涙
柔らかいサドルでも良いのですがやはり膝に来るようになるので結局体幹鍛えないとどこか痛くなるんですよね。