【視聴数 362958】
【チャンネル名 stradista】
【タグ ロードバイク,ロードバイク初心者,変速,STRADISTA】
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日本語があまりわからなくても、このビデオが使い方をたくさん教えてくれました。ありがとうございました。
基本的には車のミッションと一緒ですよね
メガネが一緒で笑った
右を全部トップギアにして左をトップにしてくって言うより、左右の使い分けってことですかね?
ケイデンスメーター無しの場合でのおおよその現在ケイデンスは、1秒という感覚を自分でわかっていれば、ざっくりですが出せますよ。
1秒間にペダル1回転でケイデンス60なわけです。つまり、理想的なケイデンスであるとされる90にするには、1秒間に1.5回転ほどのリズムで回せばいい。
ただ、ケイデンスに関しては「この数字が最高!」という科学的に証明された決定的なものはありませんし、細かい数字にこだわらず、ギアチェンジはこまめにして、自分自身が回しやすいリズムのケイデンスで回すのが一番ですね。
平均的に時速6キロメートル毎に変速すると、とてもこぎやすいですよ!!
2:55
自転車はMTだからな…..
わかりやすい説明、助かります!ギアチェンジって点では車のオートマは凄い。長らく乗ってきたクロスバイク(前3枚)、大型バイク、ついに乗り始めたロードバイク(前2枚)、何だか頭が混乱してるわ。勉強になりました😅
走行中に突然ギアがガタンと変わってしまうことがあるんですけど原因は何ですか?(今日ロードを始めました)
面倒だから1×がいい
私はつい最近クロスバイクを買い換えてギアの21変速フロントギア3枚リアギアのタイプを買いまして今の説明を聞いて参考にと思いますが、普段フロントギアを真ん中のギアでリアギア変速で走るといいのでしょうか?教えてください。
ケイデンスセンサーだとかサイクルコンピューター持ってないけど
自分も感覚で変速してますwww
それと今はフロントディレイラーがアウターに入ってて登りに入ってもインナーに入れること出来ないから仕方なくアウターに入れてリアディレイラーをローまで軽くして漕いでます(´・-・。)
今月に修理だす予定にしてます😊
ロードバイクに乗り始めたばかりの初心者です。毎日Stradistaチャンネルを見て勉強する日々ですが、理論に基づく説明で解りやすくとても参考になります。動画で見た事を実際にやってみて、復習としてまた見返すとより面白いです。いつも為になる動画ありがとうございます。
どの動画見ても触れられていないんですけど、発進時はアウターロー使ってもいいんですか?
初めまして。初心者ですが、御質問します。最近、ロードバイクを走行中、ギアが外れては、いないのですが、チェーンだけ回って、軽くなり進まなくなる感じになりますが、これって、故障でしょうか⁇初心者なので、タスキがけして、走行してた思います。動画を見て、いかに、自分が、馬鹿だったと、痛感しました。大変、勉強になりました😄‼️
初めまして!
動画参考になりました。
自分は脚力が無く平地でフロントアウター、リア真ん中位で漕ぐのが限界で速度が30キロ行くか行かないかなのです笑。中級〜上級者位になるとリアどの位のギアでケイデンス90回せるんでしょうか?
最近、クロスバイクを購入してわからない事だらけで、勉強になります。
とてもわかりやすく勉強になりました。
ところで、坂道でフロントをインナーに変えるのはなんとなくわかっていたのですが、リアがアウター側になっているので急に軽くなりますよね。フロントをインナーに変速してからリアを重くするということで良いのでしょうか?
ギアの仕組みがどうしても覚えられなかったので、とてもわかりやすい説明で助かりました。ありがとうございます❣️