ちょっと腹立つんでたこ焼き食べ放題行きますわ。渡船巡りと自転車湯。【ポタリング】 │ ロードバイク-youtebe動画まとめたサイト

【視聴数　25082】

【チャンネル名　なななチャンネル】

【タグ　CyberLink,PowerDirector21】

コメント（147件）

RJX1011D より:

7月 10, 2023 3:54 am

私の場合は、まあ賛否両論ですが、夕食の糖質を半分くらいの量に制限、少し筋トレしてプロテインのんで、お腹が膨れたつもりになって寝る！あとはすべてそのまま。というのが一番効果的でした。体質にもよるのではと思うのですけれど。お金があれば笑、プロテインではなくて、お肉なりお刺身なりの炭水化物ではないものでお腹を膨らませれば、という感じ。肉ダイエットとか勝手に命名していました。

結局、空腹の時間をどれくらいとれるかで決まる気がしています。それで、一番空腹に人間耐えやすいのは寝てるときで間違いないです。なので夕食のカロリーを少し抑える、一日の総カロリーは同じでも構わない（朝と昼をその分たくさん食べてもよい）

こんな感じで3カ月くらいで体重にすると５％分くらいはすっと減りました。いろいろやってみたけど一番楽だったです。

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プーさんのやってみよか! より:

7月 10, 2023 4:25 am

全然たこ焼きの元取れてへん気が・・・（爆

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FELT AR4わたりんより:

7月 10, 2023 4:56 am

罰金制はきついですね。
女子には食べ放題は似合わないかもですね。
そう、そう！天保山は２位なんですよね。
残念ながら😢
私もカペルミュールの企画で８ヶ所渡船を乗りましたよ。可愛かったです。
温泉♨️後のスッピンは見たかったです。

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olive4naito より:

7月 10, 2023 5:08 am

Please don’t worry about the weight. What’s more important is if it’s water weight, fat weight, or muscle weight gain. Women especially gain water weight when we’re retaining water (bloating) once a month. Excess sodium can also increase water retention. Information on weight gain is most useful with the right context. ^_^

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ハシモトホビーチャンネルより:

7月 10, 2023 6:03 am

たこ焼きで1700円1900円元取るのは厳しいな。
セルフだと家で焼いたらねぇ…外で食べるにしても大阪のたこ焼き安いからなかなか
片付けせんで良いし、子供連れとかでワイワイしながらとかがええんかなぁ？

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西村信治より:

7月 10, 2023 6:09 am

大正区の渡船場巡りも楽しいですね♪（渡船場の川の匂いを嗅ぐのも楽しいです♪）
大正区は沖縄出身者が多く、渡船場巡りのついでに平尾本通商店街（サンクス平尾）（リトル沖縄）に足を運んで、沖縄の雰囲気を感じるのも楽しいです♪

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貧脚たかぽんより:

7月 10, 2023 6:38 am

大阪人たるものたこ焼きは自宅で作るのも良いよね
タコパ最高✨

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Mヒロより:

7月 10, 2023 7:45 am

高校生のときね。学校は文の里やってんけど。週２，３回くらい放課後寺田町の病院の清掃アルバイト行って、１，２時間働いて５００円やったかな・・・。
そのあと腹ペコ4人組が、天王寺の友達ん家に寄って、たこ焼き焼いて食べてたんよ、具は天かすと竹輪、あとこんにゃくとかが主やったわ。
それでも幸せやったよ、あ～あの頃に戻りたい。ン十年前のえ～思い出ですわ。ダイエットなんてこれっぽっちもかんがえんかったな～.
ほんでね、うちの近所の有名銭湯。豊中曽根のタコ湯へもたこ焼き食べに是非お越しください！！！

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March 28 より:

7月 10, 2023 8:23 am

関西人やっぱ焼くの上手いな

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タマノヒメゴトより:

7月 10, 2023 8:30 am

😅はじみましてです…たこ焼きもう20個焼いといてタッパーに入れて持ち帰りできたらハッピーなのに…

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あけより:

7月 10, 2023 8:43 am

😂🎉🎉

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Seido West より:

7月 10, 2023 8:46 am

お主解っとらんな愚か者👎きちっと脂は取れとる‼️筋肉が💪付いてきたのダァ〜暗峠登れるのにオロカモノメ~😅😅😅

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もふもふ猫より:

7月 10, 2023 8:58 am

自分の計画性のなさを大袈裟に言って、恥ずかしくないの？

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利行浅見より:

7月 10, 2023 9:22 am

僕もたこ焼き食べたいけど夏は暑いですねー

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k2yoshhy より:

7月 10, 2023 10:04 am

出だしからめっちゃおもろいww　声出して笑った。

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岡嶋クリーニングより:

7月 10, 2023 10:25 am

たこ焼き焼くの上手ですね🙆‍♂️ 関西の人はみんな焼くの上手なんですか？

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マスターシローチャンネルより:

7月 10, 2023 10:36 am

僕も渡船巡り好きです！
今回の動画もおもろかった！
何を怒ってるんかおもたらほんな理由かーいって感じ

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tnira より:

7月 10, 2023 10:50 am

1.5Kgの増減で一喜一憂する必要はないと思いますよ？自転車ライドにどうしても必要となるグルコース1に対して体に蓄積させるには同時に水分子が2ないと蓄積されないわけです。2Kg程度の増減は体内水分量の変化ととらえ、体脂肪率に注目してはどうかと思います。やけになって爆食いするのではなく、それまでを継続していってほしいと思います。

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あんちより:

7月 10, 2023 11:10 am

面白い動画　楽しー

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あんちより:

7月 10, 2023 11:12 am

自転車youtuberで一番の注目株やな

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