【視聴数 144336】
【チャンネル名 GCN Japan】
【タグ cycling,gcn,gcn japan,global cycling network,bicycles,road cycling,Bicycle (Product Category),サイクリング,自転車,グローバルサイクリングネットワーク,Wahoo,インドアトレーニング,脂肪燃焼,トレーニング,インターバル,workout,ワークアウト,20 minute workout,exercise,indoor training,indoor cycling,cycling training,ๅ,ិ,gc11shs,c3,ោ,Ղ,ዩ】
_:(´ཀ`」 ∠):
ローラー回しながら喋るのって何故かうまく言葉が出ないんだよねwよくわかる
イッテェわろた
6人がもがいてもこの静かさ
キッカーバイク欲しくなってきた
冬の間のロードバイクで使うための体幹などの筋トレの動画見たいです! お願いします👍
Che inferno! Ma sembra che un po’ divertente. Se io farò questa formazione, assolutamente morirò subito😇
これはキッツそうなトレーニングだぁ〜😇
にしてもkickerBikeがものすごい静か!これだけの人数で全力で踏んでるのに全然うるさくない。欲しくなった)^o^(
一本目アップの延長戦かってレベルの低さで草
見てるだけで、こっちもしんどい😅
どのくらいのパワーでやったんですか?
ローラーしながら見ました。キツかったです。
めっちゃ参考になります!
_(:3」|_)_
これ見ながらやれば一体感出て寂しいソロでのローラーも楽しくなりそう♬
アシガイタイ
うわぁ…😨
うちの設備では無理です。(元々パワートレーニングを想定していないので)
ただ、トレーニングをするために必要な要素はわかってきたと思います。
ええんですか?すごく贅沢なビデオですよね!
画も作り込まれててクールだし、販売しててもおかしくないワークアウトビデオだと思いました!
見てるだけでも面白くて声あげて笑いました。
なんかやらされてる人たちの中でブツブツ言ってるの可笑しかったです。
できる人たちがヒーヒーもがいてるの見てて自分もアゲアゲになりました!
私も一緒にやりたいなぁ。スマートトレーナー買ったらこのビデオ使わせてもらいたいです。
アシイターイで笑ってしまうw
最初から5秒になったら英語でカウントしてあげればいいのにw
固定ローラーでのおすすめのトレーニング教えてください!