【視聴数 37585】
【チャンネル名 GCN Japan】
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OS-1最近流行ってるけど、健康な時に飲むものではないってメーカーが言ってるけどね…。
あくまで脱水症状とかの人に飲ませるためのもので、塩分過多なので注意。
一本に1.5gも塩分入ってる。一般的なスポーツドリンクはこの半分以下。
スパダリ
天然水こそ最強。
やっぱ真夏は水をかぶるのが最高だから水が良いわ
炭酸抜きコーラ
使い分けだな笑
むぎちゃ!
みんな自分で調合しないんですね。スポドリを規定量で作ると棟分が多くなるので、どうせならBCAAでおぎない、負荷に応じてカリウム、塩分を調整してます。OS1がいい人は負荷の高い練習の方ですね。常温一択です。