【視聴数 10853】
【チャンネル名 tom’s cycling】
【タグ ロードバイク,サイクリング,ヒルクライム,グランフォンド,グランフォンドピナレロ八ヶ岳,八ヶ岳,パラチノース,roadbike,cycling】
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一コメ?
yopi料理もできて最高!
YOPIさん里芋バーグレシピ教えて下さい‼️
最近ローラー、ZWIFT始めたのですが、きついです。とみさん努力できて尊敬です
里芋に見えないよね~
見た目は、普通にお肉にしか見えません😪
長時間ローラーきつかったら時間は同じで強度を上げたらいいのでは?
L2に拘って刺激が中途半端になるよりいいと思います
なぜか毎週末雨だよねー😢
そして平日はめちゃくちゃ天気😢
参考にしてたりお勧めだったりする料理チャンネルがあれば教えてください。
最後のカオマンガイかな
最後のはカオマンガイかな?カオマンガイ確かにダイエットに良さそう…!
トレーニングメニュー VS 夕食メニューですね。どちらも良い味出してますね。
TOMlさんのトレーニングにも刺激をいただいてますが、YOPIさんのメニューが凄い件😁田舎の聖地🤣こちらも同じです(笑)
栄養士YOPYさんウチにも1ヶ月程お貸ししてもらいたいですし、それ以上に里芋のハンバーグ&お好み焼きの細かいレシピ教えて欲しい😊
富士ヒルがどんどん近くなってるから、巻き!言っちゃあかんですね
ソースにマスタードは、とんかつキャベツのベースドレッシング
白地のオリジナルサイクルジャージ似合ってますね。tシャツで販売してください。
最高の夫婦関係ですね❤いつか、YOPIさんのサイクリストレシピ本出して欲しい☺️❤
TOMIさん顔がシュッとしてきましたね!!減量とトレーニングの成果ですね✨
YOPIさんの美味しくてPFCバランスを考えた食事サポートも素晴らしいです!!
さっきRattlesnakeやったところで動画拝見しました!キツイですよね〜😢
よぴさんの料理毎回美味しそうでお腹減ってきます笑レシピが気になります😳