【視聴数 15068】
【チャンネル名 tom’s cycling】
【タグ ロードバイク,サイクリング,ヒルクライム,グランフォンド,グランフォンドピナレロ八ヶ岳,八ヶ岳,パラチノース,roadbike,cycling】
ロードバイク-youtebe動画まとめたサイト ロードバイクのyoutube動画をまとめました!ロードバイクチャンネル探しに便利です!最新のロードバイク情報や役立つロードバイク情報があります!
【視聴数 15068】
【チャンネル名 tom’s cycling】
【タグ ロードバイク,サイクリング,ヒルクライム,グランフォンド,グランフォンドピナレロ八ヶ岳,八ヶ岳,パラチノース,roadbike,cycling】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
体重落としたら、筋肉量やパワーが落ちるので、乳酸除去能力を上げた方が良いと思うのですが、いかがでしょうか?
ミッフィー増えてるでそれまでの話、全部吹っ飛びました!w
私は、5/1の富士ヒル初めての試走でブロンズまで10分オーバーで愕然。5/13の試走で4分オーバー。。5/25のven topで初めて90分切りました。
お互い頑張りましょう!
減量してるから美味しいのではなく、YOPIさんの愛情たっぷりの手料理だから美味しいんです😊
TOMIさん(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
ミッフィーさんは、元は何体いらっしゃったのですか?
試走77分ならば今がボトムの調子ならベスト更新できる可能性が大きいと思います。コンディショニングと当日の気持ち次第だと思います。私も種目は違いますが全日本の決勝大会に出場経験があります。やることやったら思いっきり休んで自分を信じることです。しかし身重なのに毎日素晴らしいメニューを作ってくれるYOPIさんは本当に素晴らしいですね。うちの妻など私の大会当日に台湾に旅行に行っていましたから。。。頑張れ!TOMIさん。最後に鹿野山TT15分台おめでとうございます。さすがシルバーの意地を見せてくれrました。
追い込んでいる顔ですね!努力が報われますように!
軽く流すリカバリーライドで24キロ⁉️
チョット頑張って走った時と変わらないですが…
ヨピさんとのデートも楽しまないとダメですよ~
お子さんが産まれたら、2人の時間なんかとれないんだから〜
オフの日はエンネでコンディショニングが良いのに
パパになってからではフジヒルに向けて!なんてどころじゃなくなる可能性だって大いにありえますからね! 是非とも結果を良く残せるように頑張っていただけたらとも思いますが、やっぱり何より楽しんでいくこともできればと思います!応援してます!!
Tomiさん高強度めっちゃ多いですね…
ロードバイク楽しんでますか?上級者の先輩に追いつきたい。向上心は凄く感じますが視聴者意見としてそれがいいとは思えません。ガリガリに痩せていく様をみていて痛々しいと感じてしまいます。子供が生まれ父親になりましたらもう少しゆとりのある生活をしてください。ファンより。
レベルは違い過ぎますが、TOMlさんのトレーニング動画にモチベーションをいただいて参考にしながら自分も頑張っています。自分の目標に向けてやりきらねばと思わせてくれてありがとうございます✨
アスリートとしてのアドバイスです!
久しぶりのコメントで上からすみません。。
疲労感、疲れた感じがする。これよりもっと簡単でやりたいかどうかをみてあげてください!
あと無駄な体重と必要な体重をもう一度見直してあげるのもいいかもです!
もっと自分を褒めてあげてください。
生意気にすみませんでした。。
お疲れ様です。確実に力ついてます!慌てず焦らず 休むのもトレーニングの1つです。富士ヒルに向けてゴーです♪
疲れた顔が半端ないですね🤣
疲労抜けば相当良いタイム出そうですね!
ここトンネルを抜ければ輝く光が見えるさ。疲れが取れれば爆発するよ!
tomiさん楽しんでくださいね〜なんだか辛そう…
楽しく乗らないと勿体無いですよ。
トミさん
あと少し!頑張って!
本番はドラフティングと集団上昇気流を味方にして下さい。
マラソンの大迫傑選手が準備してスタートに立った人はその時点で勝ってると言ってました。
終わったらたらふく食べて遊んで
次のビッグイベントに備えましょう!
応援してます。