【視聴数 248610】
【チャンネル名 まさ / 高倉正善】
【タグ 自転車,ロードバイク,サイクリング,まさ】
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【視聴数 248610】
【チャンネル名 まさ / 高倉正善】
【タグ 自転車,ロードバイク,サイクリング,まさ】
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太ももの筋肉かっこいい…ッ!!!筋トレメニュー鬼すぎるし、それ+80kmもう訳分からん…
めっちゃきついやん
とりあえずジム行く?
サイヤマンとコラボしてほしい
ん…?いやいやいや…
「こんなもんオマエ、らrrrくしょうろOhhhnんっ!よぉ見とけやオマエらrrrっ!」
の、中級者様がサラッとこなす画をupしてこそなんぼやろっ!?
Ohhhnんっ!
無理しないでな…
背筋えっちすぎて草
自分は怪我で辞めた元ボディビルダーの現ホビーローディーですが、単純に筋肉量を増やせばいいのと違ってロードレース選手の筋トレは体重(筋肉)増加量を抑えつつ、筋力や乳酸耐性を強化する方向性のトレーニンでやってるんだろうなと想像しました。追い込みをかけた筋トレはキツいですけど辛くは無く、楽しいですね。やはり愛あればこそ何だと思います。🎉
事故、怪我にだけ注意して頑張って!💪
トレーニング動画サブチャンネルとかで、大量に投稿して欲しい
このトレーニングすればジャンプ力も鍛えれますかね?
終わったあと気持ちよさそう‼️
いつかまさくんと走りたいな。
え!何これ新鮮!普段のおもしろいのも好きだけど、こういう真面目(?)なのもいい!
過去にアブクラッシャーと足踏み器を交互に
それぞれ1万回を1000回毎に入れ替えて
やってダイエットしてた頃は痩せて行ったが
やり過ぎて帯状疱疹出来たのでやめたら今はリバウンドしてます❤
ほどほどが良さそう❤
なんで腕の筋トレしてるの?
凄いですねえ、自分ももっと筋トレ頑張ろうと思えました!
こういう追い込むメニュー、やる前はめちゃくちゃやる気あるのにやってる最中はずっと「ごめんなさい」って思いながら泣いてる
軽く拷問だろこれwww
マジでアスリートなんよなぁ
努力すごいし
俺もスポーツやってるし見習わないと
死ぬなよ
応援してんで