【視聴数 5335】
【チャンネル名 なすぴーの自転車小屋】
【タグ ロードバイク】
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なすぴーさんお疲れ様です🙇♂️
とても勉強になりました🙇♂️自分は、来年富士ヒルで、ブロンズを狙いたくトレーニングしております🙇♂️
もし宜しければ夏のトレーニング、サイクリングで、気をつける事等、教えて頂きたいです。
ちなみに私もコンパクトクランク、リア30Tです😀👍
コンパクト+28tでしたが、病気したのと年齢的なものもあってか回せなくなり意味がないという事でコンパクト+32tです。
体重があるのでこれでも山はオッチラ登ってます。
平地は結構得意なので回せるんですが他の人にこのギヤ構成で良く速度出せるなと言われます。でも、32tスプロケも1番上は11tもあるので動画でも仰る通り必要十分だったりしますね。
ありがとうございます🙇♂️なすぴーさん😀
ノーマルクランクに34-14tのカスタムギア(裏テグラ)を使ってます。ワイドレシオとクロスレシオの良いとこ取りですよ!
ぶっちゃけリア11tは踏み切れませんからねw
裏テグラはcs-R8000 28-14tとcs-HG800 34-11tを組み合わせたド貧脚ギアです、その分変速する回数が増えてレバー操作が楽しいですよ!
ドンピシャです。自分は、先日の富士ヒル、3年ぶり2回目で、ブロンズ獲得しました。1:26:23その位。自分はスラムレッドなので、フロントは小さく、リアはデカいです。富士ヒルは最大8%位なので、比較的きつい傾斜は軽くダンシングで、でしたが、平坦、下りで休みがちだったのか?改善点です。
やる気スイッチは入っています。52才おじさん、シルバーやってやる🙆年のシルバーではありませんよ。
何とぞ、シルバーへの導き、よろしくお願いします🔥🔥🔥楽しみしかありません😄
どうでもいいですがFTP200wくらいの僕のおすすめはフロントコンパクト、リア14-28Tです。
チェーンラインも真っ直ぐに近くなるので静かに走れて気持ちいいです。