【視聴数 3990】
【チャンネル名 STAFF KNTの自転車塾!!】
【タグ ロードバイク,自転車,ロードバイクポジション,ロードバイクペダリング,新潟,長岡,サイクルワークスフィンズ】
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いつも拝見しております。
まだ走行距離1500km程の初心者ですが、ライド中に膝側の太もも内側(内側広筋)が痛くなってきます。膝や太ももの外側は痛くならないのですが…
平地だと割と大丈夫ですが、坂道や加速した時に痛みがあり、足を動かすのが辛くなってきます。
ポジションのせいなのか、それともペダリング技術が未熟なせいのか、はたまたどちらもなのか原因が分からず悩んでいます。
もしよければアドバイス頂けますと幸いです。