【視聴数 9847】
【チャンネル名 サイクルぷらす】
【タグ クロスバイク,サイマ,BGMなし,ロードバイク,ゆるポタ,vlog,車載,プライマー,通販,自転車,ビアンキ,初心者,無編集,自然,散歩,ASMR,癒し,眠り,字幕,cyma primer,ゴープロ,gopro,撮影,パンツ,毎日,トレック,ジャイアント,giant,エスケープ,サイクル,サイクルぷらす,ぷらす,ブレーキ,サドル,調整,メンテナンス,位置,ペダル,サイクルガジェット,けんた】
ロードバイク-youtebe動画まとめたサイト ロードバイクのyoutube動画をまとめました!ロードバイクチャンネル探しに便利です!最新のロードバイク情報や役立つロードバイク情報があります!
【視聴数 9847】
【チャンネル名 サイクルぷらす】
【タグ クロスバイク,サイマ,BGMなし,ロードバイク,ゆるポタ,vlog,車載,プライマー,通販,自転車,ビアンキ,初心者,無編集,自然,散歩,ASMR,癒し,眠り,字幕,cyma primer,ゴープロ,gopro,撮影,パンツ,毎日,トレック,ジャイアント,giant,エスケープ,サイクル,サイクルぷらす,ぷらす,ブレーキ,サドル,調整,メンテナンス,位置,ペダル,サイクルガジェット,けんた】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
補足です。サドルが高いと、膝の裏あたりが伸びすぎて違和感でました。
たぶん長距離走ったら痛みの原因になってたと思います。
お疲れ様ですー
基本(基準?)となる高さに関してはそういう感じで合ってると思います
ただ、サドルはどこかで「前下がりに」とも言われてたので正解は十人十色だと思ってますww
(つい先日ステムを少し長いのに替えました)
サドルを調整する目的とは、当たり前かつ単純なんだが、ペダリングをしやすくする為。この簡単当たり前の目的からブレて、サドル調整しちゃうのはあるよな。またペダルを踏む位置も同じ。
俺的には、クランク上支点で道と靴底が常に平行にしないとならない部分に意識してサドルはかなりいじった。理由は上支点が下手だと下支点も下手になり、ペダリングが上手くいかなくなる。だから上支点12時の時に足首がしっかり畳めているかでサドルとペダルの踏む位置が自ずと導き出されてくる。まあ、更に微調整はしたが。
更に、サドル上ケツ位置や腹圧が大事になる。今回の動画はあくまで入口であり、実はペダリングする動作に対してのポジションと意識しないとならない、つまり、やはり走ってみないと分からない。
ではどうすればいいか。まず現実の一般論を取り入れてみる。今この段階。
次にペダリング時に、足が常に道路に対して平行になって、綺麗にクランクを回せているかチェックし、腹圧を入れ、身体全体が力まないで乗れるようにする。
すると、やはり身体が何か変と感じるから、それに合わせてサドルをまた変えたら良いんでないかい?これは俺的やり方だから、正しいか分からないが。
最後にサドルは上げると早くなる、下げると遅くなると思う。更に上げすぎると脚のB面が痛くなる、下げるとA面が痛くなる。下げて膝が痛い=前面=A面が痛くなるであってるよ。目指すはA面B面のバランスが丁度良い所じゃないのかな?
ハハハ、ポジション沼にハマったな。自転車沼入口にようこそ。安全さえ注意したら、楽しい自転車ライフが待ってるぜ。大いに悩むが良い。悩むのは良い事だ。
コメント失礼しますm(_ _)m わたしもcymaprimerを購入したのですが700×40cということなので重さが心配なのですが気になりますでしょうか?
同じ自転車 👍
丁寧ですごく分かりやすいです