【視聴数 16132】
【チャンネル名 GCN Japan】
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みなさんが自慢したい筋肉はどの部位ですか? ところで、僕の外側広筋を触っていきませんか?
チッポリーニ で画像ググってみたら、半裸でライドする姿が物凄かった
💪(‘ω’💪)
脚がツルって、脹脛の人がいて、太腿の人もいて、漕ぎかたの違いですか。私は、下ハンドルのとき、お腹と腿の筋肉とはちょっと違う部位が触れあうのが、なんだか気持ち良くなってきました。
伊藤超短波という物でウォーミングアップをしてみたら次の日にはハムが筋肉痛でした。
ハムはしっかりアップしてからだと効果的に使えるとのことです。
4:18
✖全脛骨筋
〇前脛骨筋
今回の動画最高です♪ イイトモさんがガチでトレーニングしている動画みたいです。1:21秒~の真剣さがめっちゃ伝わります☆ ドイ選手のガチのトレーニング動画は何度かみましたが イイトモさんのもみてみた~い☆ かっこいいですw
道路の雪がようやく溶けたので、日曜に2ヶ月半ぶりに軽く走ってきた。
下半身は、冬の間筋トレしてたので何とも無かったけど、上腕二頭筋が
物凄く痛くなっちゃって笑ってしまったw
土井ちゃんにみえた
アブ!アブ!アブ!
心筋が最初に来るとは予想外でした(笑)
大切ですよね!!
ライドオンマイ筋肉…
真似したくなる…
ハムストは、どちらかというと股関節の伸展動作において重要かと思います🤔
ライドオンマイ筋肉最高ですね!
イイトモの自転車ダイエット企画、期待してます👏
イイトモさんのライドオンマイ筋肉ッ!💪
掛け声、ポーズのキレ共に
💪癖になりますね💪
イイトモさん、めちゃかっこいいで~す!!✨💪
自慢できる筋肉w、、、強いて言うならばヒラメ筋でしょうかぁ⁉(*^。^*)
平常時の心拍数が40~44で健康診断等で不整脈と判断されてしまいます笑
なんだ?この、筋肉を語らせるとイキイキしてる人🤣🤣🤣
0:40 この動画の見どころ。ここさえ見ておけばよい。イイトモさんはこの路線でいくんか・・
いいともさん緊張が無くなってきていい感じです。
クニヒロスズキさんを思い出しました。サイクルジャージで喋る方が全然イイ🎵説得力も出るし。これが本来のキャラですか?今後も期待してます。頑張って下さい👊😆🎵