【視聴数 87218】
【チャンネル名 ロードバイク山下塾】
【タグ ロードバイク,ロードバイク山下塾,自転車,輪行,ズイフト,zwift,ロードレース,ポジション】
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凄い参考になります。
いいですね~
こういう動画待ってました。
メチャクチャわかりやすいです👍
登録しました‼️
いや〜ためになりました。長距離を楽に速く走るコツもっと教えて〜、あと呼吸法も。👍
前乗りではなかったのかなぁ???????
僕も登りのダンシングが苦手でしたので助かりました🎵
かなり為になりますねー!!
どんどん試さねば💪
このぐらいフランクかつ丁寧に教えてくれる塾が関東にもほしい。。。
BGMがうるさい。カモフラージュですか?
最後のプロのダンシングってところもう少しアップで見たいです
ん??もしかして裏清滝ですか?
ものすごく為になりました!!こんな楽しく教えてくれる人が近くにいたらなぁ
ビフォーアフターが白々しい
嘘くさい通販番組みたいやな
ヒルクライムでのペダリングは永遠のテーマになりそうです.体力が限界に達しているときに,激坂ヒルクライムとなるコースを走っているのですが,心が折れそうになります.プロの方がされておられるような美しいペダリングとはほど遠く,情けなくなってしまいます...
本に書いてるのはウソが多いかも
なるほど、自転車屋さんがサドルの少し後の方に座ると良いよって言うのはこう言うことね。
ヒルクライム苦手で探り探りです。
講師の人が言ってることって普通のことじゃないんですか???
平地でも登りでも気持ち良いリズムが取れてると、根拠はないですが不思議と車速が伸びる気がします。
めっちゃ地元でびっくりした。笑
ヒルクライムを楽にするには体重を減らすのが一番です(真理)