【視聴数 277123】
【チャンネル名 tom’s cycling】
【タグ ひざ,ペダリング,ストレッチ,ペダリングで使う筋肉,ロードバイク,ロードバイク 初心者,ロードバイク ヒルクライム,ロードバイク ペダリング,ペダリング,roadbike,cycling,トムズサイクリング,toms cycling,けんたさん,ツール・ド・フランス】
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【視聴数 277123】
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ツールのTシャツじゃないですか。いいなぁ~
解説ありがとうございます!すごくわかりやすいです^ – ^個人的に声も好きです笑
あーそーゆーことね 完全に理解した
ケイデンスっていう時、皆、「ペダルが1分間で何回回ったか」という説明するけど、
実際は、「チェーンリングが1分間で何回回ったのか」でしょう?
あと、お尻が撥ねるっていうのは、ようやっとメカニズムが理解出来たわ。
よく「正しくペダリング出来ていない(円運動していない)と撥ねる」と聞くけど、
あいや、そういう事だったのね!
おしりポンポンさせながら走ってたわwwwやめよ(涙目)
クロスバイク乗ってるんですけど
色々話聞いていたら
足も疲れないし
速くなりました
わかりやすい話をありがとうございます😊
こんばんは!最近自転車を始めた初心者ロディーです!
僕はペダリングが悪く、直ぐに足がつっちゃったりするので実践してみようと思います!
後、チャンネル登録しました!
もうすぐ納車で失敗しないための動画としてとっても有用でした!!この動画制作のスタンスがご自身が初心者の時に知りたかった事、というのが優しさ賢さが溢れていておじさん嬉しさしかありません(;_;)初ロード頑張ります!
アザス!
1と3さっき実践してみました。(2は持ってないので)こんなに違うんだと感動しました。ありがとうございました‼️
え?クリス・フルームですか??笑
わかりやすい!
初心者の私にはめっちゃ参考になりました!
引き足がよくわからず、踏み込み100%、引き足100%でやってたので、早速適度な引き足やってみます。
ビンディングペダルでないママチャリに付いてるようなペダルでも引き足を意識した方がいいのでしょうか?
わかりやすく教えてくれてありがとうございます!地元めっちゃ近いと思うので見かけたら声かけるかもです笑
5年ぐらい前からTT持ってるのに今激ハマリしてロードから浮気してしまった
別のスポーツで膝を痛めてしまった中行き付いたのが自転車なので、参考になります
参考になりました!ありがとうございます!
インナーギアを回す事をやろうとした時にふわふわしちゃう原因が、この動画みて分かりました!!
参考にして練習してみます!!ありがとうございますm(_ _)m