【視聴数 831】
【チャンネル名 おおやようこ】
【タグ 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ】
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ひとって思ってる以上に体を動かしたいように動かせないんですよね。スポーツに長けてるひとってイメージした体の動かし方を体現できるからうまいんです。初心者はそのイメージすら持ってないから、誰かうまい人の実演を直に見れるってとても有意義なんですよね。
大野店長の走りの後のおおやさんの追走動画はさすがに笑ってしまいましたw自分もやったらああなるのが分るwww
壁を1つ越えたうれしさが伝わってきます。
こうやって走る姿を見るのって、すごく勉強になりますね!撮ってもらうのは勇気が入りそうですが🤣💦
自分も参考にさせていただきます😊来年の5月が楽しみですね❗️
MTBだけでなく、ロードレーサーでも、起伏や段差、傾斜は上体の上下動が極力少なくなるように、肘と膝で吸収する。体軸と重心を可能な限りBBを通る鉛直線上に近づける様に意識すると、安定します。
自転車はBBを支点、車輪を錘としたやじろべえとしてとらえて、その揺れを邪魔しないように、肘膝を弛めるとイメージして乗るとイイです。
たしかに強張って身体が固まってしまってますね
起伏での膝と肘の動かし方はパンプトラックで練習すればかなり感覚が分かると思うので是非!後サイクルスポーツチャンネルさんでもMTB初心者講座の動画があるのでそちらもかなり参考になります♪
MTBを楽しんでいきましょうー!