【視聴数 22361】
【チャンネル名 ちょっと得するゆっくり学園】
【タグ ゆっくり解説,ゆっくり,解説,40代50代,UCShZ7YlAqC4LznPnr4arBcw,ちょっと得する食のお話,ちょっと得するゆっくり学園,ダイエット,健康,科学,ウォーキング,若返り,アンチエイジング】
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【視聴数 22361】
【チャンネル名 ちょっと得するゆっくり学園】
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今日も動画ありがとう💌霊夢ちゃんと妖夢ちゃんのボケ面白いです💞魔理沙ちゃんのツッコミも面白いです。
歩くのはいいけどに、30000キロ17年かすごい修行。そして妖夢ちゃん可愛い😍❤️💕。
20代は私からすると少しふけるんだよね…
いつも役に立つ情報ありがとうございます
普段は仕事帰り、休日は早朝と夕方に早歩きで5キロ歩いています。
今日も動画投稿ありがとうございます❣️
バカふたり&ツッコミ魔理沙ちゃん、今日もナイスなのかわゆす❣️
どアップ妖夢ちゃん「1日20分も歩いたら4ぬだろうが!!」→「そうでしたか…」妖夢ちゃんかわゆすみょん❣️
サムネの歩いてるの可愛い😊
つまり、ムーンウォークが良いということですね♪
ポケットをたたくと現金が増える♪…といいなあ
人は歩いて進化してきた生物だから、歩くのが基本なんだね。
予告ツッコミで草
40過ぎてから尿酸値の薬を飲むようになり医者に運動しなさいと言われ週4で歩くようになりました。
30分以上歩いてます。
今の仕事が現場仕事で歩くことが多いから、結構健康には良いのかも
魔理沙「まず解説するウォーキングの効果は、様々な病気🏥😷💉の予防になることだ」
霊夢 「頭の病気🏥😷💉も治りますか?」
魔理沙「治りません 諦めて下さい」
単発で激しい運動よりも簡単で長くずっとできる運動よね。
続かないといみないし。
10代の時から早歩きだけど効果はあるのかな。
魔理沙「それからウォーキングは高血圧の予防にもなるぜ」
妖夢 「高血圧が続くと、動脈硬化かわ進んで脳出血とか重大な病気🏥😷💉に繋がるんだよね」
魔理沙「そうだな」
霊夢 「確かあの、血管が、ほら…」
魔理沙「はぁ?」
霊夢 「8つに裂けるのよね?」
魔理沙「おい裂けるチーズ🧀じゃねぇんだよ」
「裂ける訳ねぇだろ」
妖夢 「なんで裂けるチーズ🧀が高血圧予防になるの?」
魔理沙「あ、裂けるチーズ🧀じゃないです」
妖夢 「そうでしたか」
魔理沙 「因みにメンタル改善を狙うなら1日10分、寿命を延ばしたいなら1日20分が目安だぞ」
妖夢 「ねえねえ」
魔理沙 「なんだよ」
妖夢 「ツッコミしていい?」
魔理沙 「ダメだよ」
「ツッコむ所ねぇだろ」
デカ妖夢「1日20分も歩いたら4ぬだろうが!!」
魔理沙 「おいどんだけ貧弱なんだお前!」
「ツッコむなって言ってんだろうが!!」
妖夢 「そうでしたか」
3人と歩きながなら毎日、楽しく歩けるよ。
道路で後ろ歩きをしてたら、危ない人と間違えられそうw。
魔理沙「その後グループに分かれて「前に歩く」「後ろに歩く」「じっと立っている」を実践して貰ったんだぜ」
霊夢 「そしてその後に「開脚前転」「三点倒立」「開脚後転」をして貰ったわ」
魔理沙「おい体操教室じゃねぇんだよ」
「そんな事させんな」