【視聴数 20787】
【チャンネル名 ちょっと得するゆっくり学園】
【タグ ゆっくり解説,ゆっくり,解説,40代50代,UCShZ7YlAqC4LznPnr4arBcw,ちょっと得する食のお話,ちょっと得するゆっくり学園,ダイエット,健康,食事,一日一食,朝食】
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【視聴数 20787】
【チャンネル名 ちょっと得するゆっくり学園】
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昔からずーーっと朝食抜きだ…😂一分でも長く寝ていたいw健康のために少しづつ食べようかな。
白い炭水化物と加工食品は太るの怖くてあんまり食べない。美味しいんだけどね。
濃縮還元ジュースの真実はちょっとショックだわ
そして朝食は時間の関係上どうしてもパンになるし昼もパンだよ😢
健康ってめんどくさいですなぁ。
珍しくアスパルテームを言い間違えてる(・∀・)
菓子パンのことを言ってるんだろうけども、パンにもいろいろあるんよ
卵ってコレステロール高かったのでは?
今回も為になりました!しかし主は一体何食べたらこんなテンポのいいボケツッコミの連続みたいな会話思いつくのwww
パン率高くて気にはなってるけど、その分朝食に限らず野菜と蒸し鶏的なものを多く摂る生活を心がけている。
一応健康体継続してます。
朝食ではないけど、味噌汁効果を再認識することに‼️暫く作ってなかったな~とお味噌汁自炊したら、恥ずかしながら日に何度もおならしちゃう(しかもドギツイやつ)悩みが即時改善😲👀✨️✨️✨️毎日は難しくても続けようと実感でした。
アスパルテーム、です。
解説がわかり易く
皆のやりとりも相変わらず楽しいですね。ためになる。
東北人ワイ氏「えっ」
自分は太っていて、1年間くらい朝食に炭水化物を摂らず玉子に置き換えていたら。
周りから病気を疑われるほど痩せることができました。
この方法はできる人にはおすすめですね。
朝からダシとって味噌汁作って、それにMCTオイル入れて納豆卵ご飯を毎日食べるようにしてます!健康になりたい。。
妖夢のキxガイ芸大好きw
「食事ってなんの為にあるかわかるか?」
「太らせてから食べるため」
声出して笑ったわ
関係ないですが、画像に出てる体重計と同じ物持っていて、一度8キロのダンベル持って測ったらトンデモナイ出鱈目な数値になり、一切信用しなくなりました✨それと、三十年前くらいに、伊○ハム工場の社食に居ました。自社製品も出すのですが(ハンバーグ等)殆どの方が選びませんでしたねー
朝ご飯に何を食べるべきか
迷っていて、結局安いからという理由でパンを食べていましたが
まさかこんな事実があったとは…!
わかりやすい動画をありがとうございます…!味噌汁万歳!