【視聴数 12231】
【チャンネル名 ちょっと得する食のお話】
【タグ ゆっくり解説,ゆっくり,解説,食の雑学,うわさのゆっくり解説,40代50代,UCShZ7YlAqC4LznPnr4arBcw,ちょっと得する食のお話,ダイエット,食事,アンチエイジング,ルーティン,若返る,老化防止】
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【視聴数 12231】
【チャンネル名 ちょっと得する食のお話】
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ちょうど、自分には何が似合うのか、色んな「マイサイズ」探しを意識し始めたとこだった😆 食事とストレッチで見た目からの健康体だけど、若いって精神面もかなり重要だよね
メイクの濃い人は老けて見える。
目元に力入れすぎて変になっている人も結構いる。薄い睫毛を上げすぎていたり粉がふく位の化粧。。
一箇所に力入れすぎ、濃すぎはノーメイクよりも老けて見える。
後、付け爪にネイル。
綺麗に磨くのはとてもいい良いけどゴテゴテ付けたり色んな色塗りたくったり。後、剥げたネイルしているのは最悪。。
霊夢の「くたばりなさい」が好きw
最近気づいたけど妖夢ちゃん、外国のgardenerなのかな?庭師さんならシザーハンズの感じで目が青くても納得👍🏻
カタパルトw
戦闘機でも発射させるのですかね。
カタパルト〜(≧∀≦)からの、
「リボンやめなよオジサン」🤣🤣🤣
毎回ツボをしっかり押さえられてます!ありがとうございます!🤣
毎日お風呂上がりに水シャワー浴びてます!(湯船に使って水シャワー浴びてを2回繰り返す)自律神経が整ってよく眠れるようになりました!サウナ行かなくても家でできますよ〜✨抜け毛にもめちゃくちゃ効果あり!
前にテレビで元気なおばあちゃんが「周りは私のことを特別だと言うけど・・・」
「私は努力をしてる」と豪語してました。
『どっこいしょ』や『記憶力の衰えの克服』は、イワシの缶詰を毎日、食べる事で克服しました。肌は毎日10g(10,000mg)のビタミンCを摂っているので、
つるつるです。盲腸がないので、腸内環境の維持の為にイヌリンを摂り、玄米食です。歯周病は40歳代で発症したが、ガムを毎日噛んで、治しました。
今はスルメも食べれます。来年は後期高齢者ですが、毎日、軽いストレッチをして、普段は走りませんがランニングも出来ます。 個人的な体験ですが、
ストイックな運動をせず、、楽しく継続する工夫をすれば、体力は維持出来ます。計算力も記憶力も30歳代の頃よりも良く成りました。
笑顔が想像より難しいので口角上げるだけでもやるわ。
高校生の頃に家族と釣りに行ったら、同じく釣りに来ていた家族の中に幼稚園くらいの女の子がいて、その女の子に「おじちゃん」って話しかけられたのが非常にショックだった記憶があります。
若さの秘訣……こちらのチャンネルで爆笑する事です😂
今日も楽しませて頂きました🎶
笑い過ぎてシワ増えちゃうww🤣
今日は「くたばりなさい」のサービスデーだったな。
基礎代謝は大事だな。仕事帰りに歩くのを継続しなくては。
年齢より老けて見られてないけど、「どっこいしょ」は結構言っている気がするから気をつけないと。
見た目良くても腹黒な人多いよ。
老けて見える事が全て悪い事に繋がるのか?そうでもないような…。
舌28枚集めるパン祭りで笑いましたw
やばい、カタパルトで吹き出してしまった…
メガネをかけるとどうしても、おっさんに成ります。
『ホント若いね~若々しいね~』って言われますよ!80代 90代の爺ちゃん 婆ちゃん達に😎
それを言っちゃおしまいな答え:遺伝子