【視聴数 24462】
【チャンネル名 ゆっくり食の研究部室】
【タグ ゆっくり解説,ゆっくり,解説,うわさのゆっくり,ちょっと気になる食のお話,食の雑学,40代50代,40代,50代,ゆっくり実況,ゆっくり食の研究部室,玉子,たまご,タマゴ,レシピ,おすすめ】
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【視聴数 24462】
【チャンネル名 ゆっくり食の研究部室】
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早く帰ってあげて、金魚待ってますよ。
ボディービルダーの人はゆでタマゴの白身しか食べないと聞いた事があります。
身近な蛋白源ね…朝食にもね…☀️💖🦠🎀💫😀🛸🧚
最近毎日ゆでたまご食べてるけど
ルテイン入ってるのは知らなかった
サプリメント買うよりコスパいいね!
ストレスのない健全な環境で自然に飼われたニワトリが生んだ卵なら優れた栄養があるだろうけど、スーパーで売られてる安い卵は、狭いケージに閉じ込められて、ストレスだらけの不健康なニワトリがホルモン剤入りのエサを与えられて強制的に生まされた卵だと聞く。不安。
値段の差は味の差で、栄養価はあまり変わらないということでしょうか?
とすれば、健康のために美味しさ度外視すれば安い方がコスパ良いですね。
1日一個食べてる❗それ以上は食べ過ぎ🙋
カラザに栄養価があるのは初耳でした🫢
良き情報ありがとうございます♩
金魚、気になるよね🐠笑
納豆には黄身だけ入れ、白身は他の器に入れてレンチン、最近のお弁当に入れる時は卵焼きよりゆで卵にしています。
ボディービルダーさんだったか…🤔タンパク質をとるからオナラがメッチャ臭いwww💦と言ってるかたがいましたw
目にも良いとは知らなかったですね😲❗️
卵かけご飯おいしいよね!
おかしいな、毎日玉子食べてるけど痩せないし髪はパサパサのままだけどな?
たまごって体にすごくいいんですね よく分かりました 卵食べます 調理法で色々違うんですかね?私はスクランブルと卵焼きが好きです
一番のナゾはたまごが先かニワトリが先か🤔
やはり高価な卵を割ってみると黄身の色や弾力性が違いますね😄いい餌を食べてる証拠なんですね。
はい、無理ですね、始めます
地味に好き
卵の調理によってタンパク質の量が変わるって、確かこのチャンネルで言ってましたよね。
1番多く摂れるのが半熟卵で、生卵は低め。タンパク質目的で卵を食べるなら、火を通すのが必須と言っていたので、その通り実践してます😊
私は毎日ゆで卵を3個食べています。疲れにくくなり、肌艶も良くなりました。とても詳しく説明して下さり、益々元気を貰えました。いつも応援しています。そして参考にさせていただいてます
好きだから5,6こたべたいけどしぬ?
平飼いの卵がどう違うのか精密に知りたい
卵を毎日食べると獲られる本当の効果は
板東英二になる