【視聴数 8800】
【チャンネル名 ゆっくりグルメ紀行】
【タグ ゆっくり解説,ゆっくりグルメ紀行,健康,ダイエット,40代50代,老化,基礎代謝】
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【視聴数 8800】
【チャンネル名 ゆっくりグルメ紀行】
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ミカンの皮❗生姜❗七味唐辛子❗大根おろし❗の美味しい季節に成りましたねぇ☺️😊😁Σ(・ω・ノ)ノ😆👌❤️
食事量、減らしてビタミンE、アルギニンとか素敵ですね。
豚肉、利用価値高いですね。とんかつ食べます❗
噛むことで代謝が上がるって事は歯も大事ですよね、今虫歯治療中なので気になりました。
今日も動画ありがとうございます。🎹🤱🎸🤱🎺🤱🎻🤱🎈🤱🍻🤱🍷🤱🍺🤱🍶🤱🗾🤱
私は細身体型なのでお腹が出ると目立ち恥ずかしいと思うのでファスティングしています。朝はトマト味噌汁お昼はMIX nuts15粒、夜は最初に納豆そしてお造りか焼魚と少しずつ色々な物を食べます。