【視聴数 26499】
【チャンネル名 ちょっと得する食のお話】
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【視聴数 26499】
【チャンネル名 ちょっと得する食のお話】
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宇宙・無重力恐るべし😰
逆もまたしかり❗️
寝たきりはもっと怖いですね☝️
筋トレに勝るものナシ(笑)
知り合いのバレエ教師、皆若く見えるんだよね〜
何人かは喫煙者なのに肌艶いいし…
こういうことか〜
呼吸数を増やすと酸素の影響で身体が酸化して老化するからジョギングやマラソンは老化させやすいらしい。
「どうせ運動とかでしょくだらない」
視聴者の声を代弁してくれる霊夢ちゃん素敵😆
メッチャ笑いました🥰🥰😍😍♥️♥️💕💕♥️♥️💕💕
お部屋でノリノリで音楽聴いていたのが老化防止になっていたとは😍😍😍😍‼️‼️‼️‼️
冒頭の薬草の話はギルガメシュ叙事詩ですね なかなか奥の深い話です
自分より若い人を消していくw
NASAと言えばNASA音頭
保険適用されたといっても、診断書が無いと保険使えないんだろ?
世界樹の葉でワロタ🤣
人体は使わない部位が衰える。使いすぎると壊れる。絵描きは目を、音楽家は耳を、ランナーは脚を壊す。
ほどほどとは、ほんに難しい。
最近、若返り目指してインターバル速歩というのを始めました。3分速歩→3分普通歩きで30分、有酸素と無酸素運動を繰り返す。週に4回で効果あるそうです。
早歩きの後にゆっくり歩いてると、子供の頃の部活や体育を思い出します。適度に心臓に負荷がかかってる感じ。
長らく買い物時に歩くというのをやってましたが、ゆっくり歩きだとイマイチ。インターバルだとfitの運動ポイント稼げるし、脚がスッキリします。
「そうでしたか」のタイミングが 判ってきたぞ。
今日も霊夢と妖夢が容赦なく魔理沙に突っ込むし、ノリ突っ込みが良くて面白く勉強になりました😆
今回も面白くて、NK細胞が活発化しました(笑)
この動画で笑う事でも、頬の筋肉が鍛えられて若返りに繋がってるかも?
何この動画、めっちゃ役にたつやん…。
もっと伸びれ〜。
「セミが気持ち悪いのよ!!」ww
う~ん、歩くか!映画館では、せめて頭を振ろう。
先生に「廊下で立ってなさい」と言われたちょいおバカさんは長生きって事ね。
廊下にいるのに老化でない・・・、う~んw。
不死鳥とかフェニックスみたいに体燃やして転生出来れば1番楽なんだけどな
そうでしたか。
座りながらメトロノームしてみます。🤪