【視聴数 22179】
【チャンネル名 ちょっと得する食のお話】
【タグ ゆっくり解説,ゆっくり,解説,食の雑学,うわさのゆっくり解説,40代50代,UCShZ7YlAqC4LznPnr4arBcw,ちょっと得する食のお話,糖尿病,食べ物,症状】
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【視聴数 22179】
【チャンネル名 ちょっと得する食のお話】
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愛情が〜ほしい!
そうだね、プロテインだね👍
俺は足りてるぞ。
大丈夫だ、問題ない。
うっふんw
タンパク質足りてないですねー。
ライオンキングも守備範囲なんですね笑
普通なら再吸収されるのにタンパク尿で出ちゃうからね~ついでにミネラルも!
玉子や牛乳、チーズなんかも適当に取るようにしてるけどね♪
金は無いのに脂肪は要らないくらいある😱
タンパク質が足りないね😆なるほど😂タンパク質最強😊❤
たんぱく質、意識して摂取したい?。
トランスシス脂肪酸、発生させないように。😭
身近な食材とタンパク質のお話しとっても良かったです!
霊夢ちゃんのボケ絶好調でしたね~♪可愛い3人組大好き♥
たんぱく質を意識して食事を取るように心がけます。
うっふん♥️
ホエーー!!
おすすめに出てきてたまたま観たら、面白いのとためになるので一気見してます!
登録させてもらいました!!
肉は牛肉以外なら味噌や塩麹でつけることをお勧めします。
ヨーグルトはよくドリンクタイプを飲んでいましたが、ホエイを摂る為には固形で食べた方が良さそうですね。
逆に良質じゃないタンパク質ってなに?
うっふん❤️
漬物食べる習慣は大事だな。本当は先に食った方が良いと思う。
個数制限なくても1日に卵10個はつらい。
バカふたりがまた何か話してるな。
この一言が大好きです。