【視聴数 50475】
【チャンネル名 ゆっくりするところ】
【タグ ゆっくり解説,事件,事故,検索してはいけない言葉,ゆっくりするところ】
ゆっくり解説youtubeまとめサイト ゆっくり解説のyoutube動画をまとめました!最新のゆっくり解説動画をあつめてます!
【視聴数 50475】
【チャンネル名 ゆっくりするところ】
【タグ ゆっくり解説,事件,事故,検索してはいけない言葉,ゆっくりするところ】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
せっかく冷房付きの部屋借りれてるのに勿体ない事を。今や冷房なしの部屋は事故物件扱いらしい
ホントは暑いときはエアコン効いた部屋から出るな仕事もスポーツもするなって言いたいんだがまぁそうもいかんからなぁ…
電気代を切り詰めたい事情もわからんではないですが、運ばれちゃったら元も子もないです。
必要経費と思って割り切るべきですね。
暑い日が続きますが、皆様も十分気を付けましょう。
冷えた麦茶に少量の塩と蜂蜜入れて溶かしてまたそれを冷やした飲料は最高の熱中症対策の飲料と聞いたことがあります。
めちゃくちゃ苦しむか、少し上がった電気代を払うか
利尿作用がある成分が入ってる飲み物は、水分補給に含めてはいけない.
今年の夏、私も水ばかり飲んでたら、電解質不足で酷い便秘になった
ハイポトニック飲料くらいは、飲んだ方が良いと思う。自然塩と砂糖と水でも良いんだけど
カフェインが、脱水になるなんてなぁ、全然と知らなかったんああ。
5万〜9万円!!たいへんだあ!!
霊夢「最後のセリフとられちゃった(´・ω・`)」
場所的に日本一熱い熊谷かな😅?
熱中症対策目的の水分補給としてはカフェイン入りは勿論砂糖入りジュースもダメ
スポドリも飲んじゃいけません
飲むなら麦茶か水+塩飴これで良い
熱中症対策で砂糖入りジュースやスポドリを飲むとペットボトル症候群になります
詳しくは各自『ペットボトル症候群』でググって下さい
熱中症対策で砂糖入り飲料を勧める企業は信頼出来ません
みなさんも気をつけて下さい
基本は麦茶又は水で更に心配なら塩飴舐める。これで十分です
熱中症対策で、お茶が手作りの経口補水を飲んでます。エアコンも寝るときもつけています。熱中症になるより良いと思うから。
夏の季節って暑くて当たり前だかんらね。熱中症になる確率は上がるだろから水分補給はせんとな!
経口補水液のレシピは公開されていますし、自身で作る事も可能です。
どうせ凍らせて持ち込むのなら、そういうものにしましょう。
買うより安いです。
ただ、凍らせたものを飲みすぎると、内臓が冷えてむしろ体調を崩します。
程々でw
そして、血が薄くなり水中毒にすらなりますからね。
冬でも熱中症にはなりますからね。条件が揃えば……
先日、糖尿病予備軍の父が熱中症で倒れてひと悶着あったのでタイムリーな動画です。
極度の肥満体形であった為、無呼吸症候群で「睡眠不足」、早朝とはいえ高温の野外散歩で「疲労困憊」、ダイエットの為の「カフェイン」の多い濃いお茶、様々な要因があり動画の方の様な症状が出て病院に連れて行きました。「電気代が~」「クーラーは~」と理由を付けて命と金銭を削りたがるのでかなりキツイ薬になりました。
「ペットボトルに口は付けるな」
初代ライダーである藤岡弘氏の教えだ
夏場の交通誘導員もこの帰宅してから倒れて死んでるってパターンが多いとか
出先なら人が居るが、一人暮らしだと発見されんからタチ悪いよなぁ
人間の汗腺って、気温の上昇下降に伴って体温を調節するために汗をかいているんですよね…。
そしてその汗腺は開けたり閉めたりできる状態が正常なんですけど
開けっ放しでっも閉めっぱなしでもだめっお医者さんに聞きました。
だから屋外では熱中症にならないよう気をつけて、塩分水分を補いつつ汗はドバドバかくのがいい。
家に帰ったならエアコンはちゃんと使って、快適に過ごしたらいいのです。
ていうか家でくつろぐときくらいエアコン使いましょう!
以前のアイスコーヒーの人は確かにカフェインが主要因だったように思いますが、今回の動画では排尿量についてちゃんと触れられていないので、この件でカフェインが特に要因になったかは曖昧に感じました。
症状は脱水よりも低ナトリウム血症が主っぽい気がしますので、それだと塩分不足が主要因となりますし。
まあ一般的には飲み物はごく薄くしたりノンカフェインにするのが無難だし、利尿作用の周知や注意喚起は大事ですね!
私はカフェイン耐性が強くて利尿作用が低いし、汗かきでむしろ尿に水分が回らなくなるので、好きだから量を摂りやすく利尿作用もあるコーヒーを夏場にはむしろ多く飲んでいます。
でも夏にコーヒーを飲むっていうと、意味がないとか返って脱水になるとか決めつける極端な人が最近増えてきた気が…。
喉の渇きや尿量や色などに気を付け、薄くしたり他のものを飲んだり塩分を摂ったりしていますから、一律で考える方よりよほど適切に調整していると思うんですが💦
脱水症状ほど直ちに危険ではありませんが、適度な排尿とその観察も重要です。水分をとって排尿することでも体温を下げる効果はありますしね。
状況や個人差で何が適切かは全く違うので、知識をもち、自分の状態に目を配り、しっかりバランスをとれるように心がけましょう😸🌞
一日一食が流行っているけど、栄養摂るためにはこの時期は三食はきちんと食べた方がいいね。この前、外仕事で熱中症の中等症になってしまったけど、きちんと食べていたからある意味助かったのかもしれない。水分も塩入れた水を持参するわ。水だけではダメみたいだし