あてはまったらすぐに休んでください…意外と知らない鬱の症状１０選【ゆっくり解説】 │ ゆっくり解説youtubeまとめサイト

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【タグ　ゆっくり解説,【ゆっくり解説】】

コメント（67件）

にゃんたより:

6月 5, 2023 10:41 am

1日4リットル以上のお茶飲んでる…
ペットボトル残り半分になると不安になる

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Rokoちゃんより:

6月 5, 2023 10:50 am

体の異変が起こってから14年、元気なふりを続けてたけど数ヶ月前とうとう倒れてしまって今では睡眠薬を5種類飲んでも３時間しか眠れない体になってしまいました。仕事は元気なふりをして続けてますがいつまで続くか…

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свет зари より:

6月 5, 2023 10:54 am

まあ当てはまるけど自分の精神より金が大事だから明日に備えておねんねしましょ

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加古望より:

6月 5, 2023 11:06 am

物忘れはありますね。探し物をしてると毎回焦るね😊

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fukuyasa より:

6月 5, 2023 11:10 am

大学生の時に交友関係で大失態を起こし絶交されおかしくなり、家族に心療内科受診を勧められ受診したところ重度の鬱でそれ以来20年弱通ってます。
特に睡眠は酷いですね。眠れないときもありますし昼間なのに寝たくてどうしょうもないときがあります。睡眠時無呼吸症候群も持っているので紛らわしいのですが鬱の症状の可能性もありますね。過食と拒食もおきたことがあり、酷いと2週間で15kg痩せたり、あっという間にリバウンドしたりと酷い体質になってしまいました。
物忘れ多発は実際に経験しました。あまりにも酷いブラック企業に勤めてしまい精神がボロボロの時に仕事の重要な事をメモをとっても忘れてしまい退職せざるを得ない状態となりました。最も土日や祝日も残業代なしで働かされ、心療内科にも通えない状態にされたのでもうどうしょうもなかったです。リーマンショックと東日本大震災で仕事がない頃だったので退職自体非常に辛かったですがやめて正解だったとしか言い様がありません。
当てはまることがあった方はお大事にしてください。あと、鬱の方に「頑張れ」は禁句です。大学時代自分は心の病を知ってるお前をひとりにさせないというやつにずっと絡まれて地獄を見ました。

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猫太郎より:

6月 5, 2023 11:15 am

鬱気味でも掃除と空気の入れ替え、ゴミ出しだけは気力使ってでもやろう
それだけでも大分気の落ち込み方は変わる

後は迷惑をかけない範囲なら他人を嫌っても憎んでも、独り言で悪態吐いても良い
人を嫌ったり憎んだりするのは正常な反応だ

耐えられなければネネちゃんのママ方式で物に当たっても良い
ストレスで物に当たりたい気分は正常な反応だ
最近はストレス解消に物を壊す為の店もあるらしいよ

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仕付け人主水より:

6月 5, 2023 11:18 am

鬱ではなくて前職でパワハラが原因で適応障害になった時は、睡眠系の症状が出て特に辛かったです。最初は朝が来るのが怖くて眠れなかったのですが、途中から寝すぎるようになって周りからは怠けてると思われて大変でした。

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マダム姉さんより:

6月 5, 2023 11:22 am

まさに私が鬱病になった時がそうだった。
本当に焦りは禁物。
病院に行く・ゆっくり休む・栄養や水分をとる・力まない。これが一番です。

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はてぃより:

6月 5, 2023 11:29 am

いつもyou tubeの24時間連続放送のニュースを付けてないと寝れないんだけど、ウチは鬱なんだろうか・・
音を出してるとうるさいので部屋を暗くしたら映像だけ垂れ流し状態にして寝てるんだが・・ｗ

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Wonder Rounder より:

6月 5, 2023 11:47 am

大学院生時代に、初めに身体症状が強く出る仮面鬱でドクターショッピングの末に、食事も取れなくなり(口に食べ物を運べない)重症化してしまったので、皆さんも気を付けてくださいね。天気も最近すごいし。環境の変化で今度は入眠時にパニック起こすようになってしまって、いまだに真冬でもキンキンに冷えた水やお茶が手放せなかったり(そして凍える笑)と、去年からまたお薬のお世話になっていますが、食べられているうちは大丈夫、焦らない☺
ゆっくり解説の単発ネタ系(ボケてとか動物ものとか)を垂れ流しながら薬で寝落ちするのがいまのベストのようです、棒読みだからかな😂

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村松ごりぽんより:

6月 5, 2023 11:51 am

全部心当たりがあるんですが､､､

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まろより:

6月 5, 2023 11:55 am

今軽めのうつ病を治療中なのですが、この動画を見てわりと前からってのは自分でもわかってたけど、下手すりゃ小学生の頃からうつ病なってたのかもしんないって気づいたです。……精神病になるきっかけと主な理由が実家と家族全部だったから、今それらと離れて安心して暮らせてるから、焦らずゆっくり治療してこう思います！
体の方は医者も驚くくらい精神病除けば健康体らしいのでwww

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ウツノエ【鬱の絵描き】より:

6月 5, 2023 12:15 pm

ゴリゴリのうつ病9年目です。
「テレビ付けっぱ」以外全部該当しました。テレビは音楽と一緒で耳障りな雑音に感じます。
「人を頼る」ことが出来ないのもうつ病の人の特徴のひとつですね。

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PINA2121 より:

6月 5, 2023 12:15 pm

あ、あれ？当てはまってない項目がない。。。ワチ、うつなのか？😨

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木村英人より:

6月 5, 2023 12:18 pm

私は季節の変わり目に体調を崩す，眠れない，夜中に目が覚める，早期覚醒，からはじまって眠りすぎる，過去呼吸で心療内科行きとなりました．結局休職となり，会社の産業医の先生から「転職してしまいなさい」とアドバイスを貰い転職に至りました．過呼吸と季節の変わり目に体調を崩すは出ていませんが，まあ気長にこの病気と付き合っていますね．一番の精神的支えは「社会が私と必要としているか」の問いが「Yes」である事ですかね．「社会」とは「世の中」です．

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きゅうより:

6月 5, 2023 12:21 pm

鬱になると話せなくなりますね。
文章を構成できなくなるのです。

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堀口学より:

6月 5, 2023 12:24 pm

意外とそれが鬱の症状って言うんが
多かったなぉ…

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みずみやぞより:

6月 5, 2023 12:36 pm

未だに!!!三浦春馬さんは謀殺だったって駅前でオバチャン達が叫んでたけど、ああいう陰謀屑野郎も、ああやって脳内で鬱リスクと闘ってるのかねぇ～なんか駆除してほしいと願うだけだがなｗ

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KOU より:

6月 5, 2023 12:41 pm

仕事していた頃の症状です……
作業中は思い出せないのに、帰り支度している時に思い出して慌てて仕事に戻った事もあります……

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絵描きのアンダインより:

6月 5, 2023 1:04 pm

…俺やべぇな

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