【視聴数 17660】
【チャンネル名 tom’s cycling】
【タグ ロードバイク,サイクリング,ヒルクライム,グランフォンド,グランフォンドピナレロ八ヶ岳,八ヶ岳,パラチノース,roadbike,cycling】
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【視聴数 17660】
【チャンネル名 tom’s cycling】
【タグ ロードバイク,サイクリング,ヒルクライム,グランフォンド,グランフォンドピナレロ八ヶ岳,八ヶ岳,パラチノース,roadbike,cycling】
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カス3楽しみ
スイカバーに笑っちゃいました😊
笑って許すYopiさん尊い😊
頑張れー!…飯テロ!!😊
僕はYOPIさんタイプかもしれません(お兄ちゃんはハトが腕にのるのに僕だけのってくれません)😢
そういえばわんわんランドって結構前に動画に出てたような?
【小6男子】
やっぱりTOMIさんが頑張れてるのはYOPIさんが居るからだよな〜
と毎回確認していますw
スイカバーと一緒に幸せ噛み締めてくださいw
富士ヒルに向けて着々と歩みを進めるTOMIさんと、サポートするYOPIさん😆スイカバーたべても理由ですぐ納得するYOPIさんさすがです☺️
富士ヒルに合わせて手ごたえを感じるTOMIさんの有言実行を楽しみにしております♪
お2人で富士ヒルにむけ、頑張って行って下さい!
根性論的練習は科学的練習に勝てないってことなのですね。
本番でのここ一番の踏ん張りに根性は重要ではあるんですけどね。
練習の仕方も大事なんですね。参考になります😁
おかしいな、うちら夫婦にもこういうラブラブな時期があったはずなのに…あれぇー?
3月からまともにロードに乗り始め、先日始めて100kmライドを経験しました✨しんど過ぎて後日熱出ました笑笑
くじ引き企画とかライドイベントに向けて100km以上走ることもあるトレーニングを続けているtomiさん、ホンマに凄いと思います。
富士ヒルに向けてファイトです!
ホントにYOPIさんの料理には感動😊
自分もガーミン先生のリカバリータイムを気にして身体を休めるように心がけていますが、乗らないと不安になります😅
トミさんが犬猫に好かれるのは体温が高いからかも・・・ですね。
しかし献立の準備をヨッピ氏が頑張っているのは全くもって尊いですね。(^o^)/
TOMIさん充実の練習って感じですね👍 栄養管理をしてくれるYOPIさんに感謝ですね🥰
YOPIさんできる女✨
プロテインは食事と一緒に取らずに、トレーニング後10分ほど時間を空けてから取る方が良いです。
息抜きも大切って事ですね😊
自転車に乗ってばかりだとヨピさんに嫌われちゃうよ~トミさんwww
富士ヒルで、ベストを尽くせるトミさんに期待してます❤
最近ズイフト始めていろんな数値の意味がわかるようになってきたんですが、
TOMIさんのゆるいトレーニングの数値が私の限界近い数値よりもまだ上って事に驚愕www
好きなように練習してるとガーミン先生にもっと低強度やれって指導されがちですよね。がむしゃらに頑張ればいいってものではないのかもしれないですね。富士ヒルクライムまであと少し。最高のコンディションで当日を迎えましょう。
トミさん 練習の曲がり角を上手く見つけられて良かったですね
向上するには 今までと違うポイントをいち早く見つける事
人間どうしても 同じ事を繰り返してしまうので向上出来ない事が
多いから 新しい発見は必ずトミさんにプラスになると確信します
科学的根拠に上手く感情状態、精神的根性論も加味すると良いようですね!🤩
よぴさんと生まれてくるお子さんのためにも頑張ってください!応援しています!