通勤と帰宅ランで月間走行距離500km走る市民ランナーのバッグの中身！【これでマラソン2時間16分！】 │ ガジェット-youtube動画リンクまとめ

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【チャンネル名　【まるお製作所】ランニングクラブ】

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コメント（9件）

sub3くすぶりランナーより:

1月 28, 2023 1:03 pm

業務用のアウターとかパンツとかは１日ごと代えなくて良いので、ロッカーに入れとくのがベター❗

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atomichot67 より:

1月 28, 2023 1:25 pm

なんか人のバッグの中身ってこーふんしますねw　部長のプライベートライフがうかがいしれて楽しかったです。さすがキレイ系男子！
おっさんは15分で全部汗だくになっちゃうので絶対にムリ。あと、通勤時間どれくらいすか？

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Katsuji より:

1月 28, 2023 1:47 pm

ご紹介ありがとうございます✨
仕事内容でできるだけできないが分かれますよね🤔🤔
バリバリの外勤営業マンは厳しいかもしれませんね、ワークマンのスーツ、シワがウイークポイントで顧客訪問は厳しいかと思います😵
後、労働環境も影響すると思いますが、勤務時間と残業の長さはどんな感じでしょうか?🤔
タイムスケジュールもご紹介してもらえると良かったです🤔
6時起床
7時出発
8時快活クラブで身支度
9時勤務開始
19時勤務終了(1時間時間外労働あり)
20時帰宅
↓家事等もこなす
23時就寝
などが分かるとより深堀りできると思います。

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suimiesuimie より:

1月 28, 2023 2:48 pm

自分も帰宅ランしています。ちなみにジョグのペースはあまり気にせず走ってますでしょうか？

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花より:

1月 29, 2023 3:52 am

都会やから明るいと思いますが、気をつけて下さいね〜あっこれは田舎道あるあるか。。🤣

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STANLEY channel より:

1月 29, 2023 1:46 pm

いつも楽しく拝見しています！私も帰宅ランを習慣にしていますが、暗いアスファルトばかり走っているせいか足裏の痛みが慢性化していて困っています。靴選びやインソールなど対策できることはありますか？？

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KEMA KEMA より:

1月 30, 2023 9:40 am

通勤RUNしてます。往復11km弱で走ってます。帰宅途中競技場にも寄れるし、裏山にも登れるのでいろんなバリエーションで帰宅して遊んでます。朝から身体が軽い状態で仕事できて良いですね！不可能ですがいつかまついさんみたいにキロ３分切って帰宅したいです。笑　こだわりアイテム参考になります！行き着くところは軽量、コンパクトですよね！何よりローコスト！面白い動画でした！

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ただっちゃんより:

1月 31, 2023 2:46 pm

部長は市民ランナーってカテゴリーになるんですか？　プロ？

職場までの片道距離はどんだけ❓

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あこより:

2月 1, 2023 2:20 pm

帰宅ランは良いとして、通勤ランは汗かいた後の処理はどうしてますか？

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