【視聴数 1256】
【チャンネル名 チゲ子アンドロイドNH】
【タグ ダイエット,糖質,低糖質,糖質制限,ケトジェニック,食事,ビフォーアフター,方法,ダイエット方法,痩せる,痩せる方法,痩せる食事,楽,楽に,糖質オフ,糖質制限ダイエット,チートデイ,朝ごはん,中年太り,お腹,下腹部,ニューハーフ,チゲ子アンドロイドnh,チゲ子,40代,アラフォー,中年,熟女,美魔女,中年女性,中年男性,女性,男性】
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【視聴数 1256】
【チャンネル名 チゲ子アンドロイドNH】
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やっと私に合う痩せる方法が見つかった!運動なし空腹なしは素晴らしい!ちょっとだけ面倒だけど笑
ルイボスティーも、いいですよ✨やせるには、肝臓を元気にしないとダメです。糖分は肝臓に負担かかります。ポッカレモンそのまま飲む飲もいいです。脂肪をとかします。
ダイエット成功すごいですね!うれしいですよね🥰糖質制限前の食事内容はどんな感じだったのですか?
糖質制限ダイエット☝️大成功ですね😊☘️☘️
体重も減って、ポッコリお腹がスッキリして、
ほんと良いです✨✨
糖質制限、僕もやった事あるので大変さは判りますね😅
シャトレーゼの低糖質パン🍞✨ 良い情報ありがとう😉☝️
低糖質ダイエット凄いですね。大変参考になりました。自分も明日からやってみます😃(まずは朝食から)
結論からズバっと言ってくれるのがいいですね(^^)
自分もやってみようと思います!
チゲ子ちゃん、すごいですね❗️糖質制限が一番難しいです。お顔も細っそりして、ますます綺麗になって、うらやましいです😍
6キロは凄いですね!私も40代…甘いもの毎日食べてるしそろそろ健康的な食事にしてみます。とりあえず朝から😋