【視聴数 14170】
【チャンネル名 KiraTube元ガリからゴリマッチョ】
【タグ 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ】
ガジェット-youtube動画リンクまとめ ガジェット関係のyoutube動画のリンクをまとめました!ガジェット系のチャンネル探しに便利です!最新の役立つガジェット情報があります!
【視聴数 14170】
【チャンネル名 KiraTube元ガリからゴリマッチョ】
【タグ 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
NIKEフリーは足裏を使って脚全体を鍛えられるけど、ウエイト系はメトコンとかが良いって聞きました。
鈴木雅選手はイノベイト愛用されてますよね!
キラセレクションのトレミュージックをお願いします!!!
プラス私はロートとディッピングベルトとフォームローラー(小)とFATグリップですね
バッグはアンダーアーマーの大きめのやつ
全て綺麗に入ります👍
自分はウエストシェイパーの代わりに腰痛いって言って整形外科でコルセット作ってもらって使ってるw
保険適用で七千円くらいで作れるよw
7個も壊れるってどんだけやー、、非現実的すぎてわらってもうたわ
個人的にはリストラップの方も必須アイテムだと思うわー!!☺️
最近、アンダーアーマーが良いドリンクボトル出したのでそちら買おうと思います♪
筋トレ初心者にも参考になるギア紹介ありがとうございます✨
Appleからでたbeatsのイヤホンはトレ中外れます泣
シューズは絶対コンバース
底が薄いのがいいならノートリアスリフト
ナチュラルでここまで仕上げたこと本当に尊敬します
僕はトレーニング初めてもうすぐ一年になりますが、今人生初めての増量をしています、KiraさんのYouTubeを今まで楽しくみていましたが、やはりナチュラルにこだわって頑張っていきたいと思います
マイプロのドリンクホルダー購入してみようと思います
今後も頑張ってください
応援してます!
シューズは、厚底じゃない方がいいと言っていたので、薄いタイプのシューズを買いました。
ウエストシェイパーは服の上からつけるんですよね。ウエスト太いのがわかるから抵抗あるなあ😅
今はトレーナーさんにマシンの使い方を教えてもらいながら、トレーニングしているので、
本格的に一人で出来るようになったら、パワーグリップとか必要になるかもです。
ウエストシェイパーとかメーカー名の質問が多いので、参考になった方も多いので?ありがとうございます😄
特にマシンは座ってやるのが多いのでなんでもいいですが、フリーウエイトはナイキのメトコンとか結構いいらしいです。自分はウェイトリフティングシューズのNIKEロマレオス4っての履いてます。ウエイトリフティングシューズですね。
2頭の筋肉落ちましたかー?
胸のプレス系の種目で、大胸筋より先に三頭がキツくなってしまいます。やり方ぎ悪いのでしょうか?それともただ三頭が弱いだけか?
キーケース付きの小銭入れ自分も使ってます!
ウェア紹介して欲しいです
いいと思う物を、自信持ってオススメする所最高です。
行きつけのジムの定員にコロナ出たから
しばらく自重で頑張るしかない、、、
1時間でそのボトルはデカすぎるw
3時間筋トレする人用やなw
喘ぎ声うるさいマンとフリーウェイトガシャガシャマンの隣でトレする時にマジでエアーポッツのノイキャン優秀