【視聴数 103749】
【チャンネル名 メガカス】
【タグ パチンコ,パチスロ,新台,メガカス,諭吉,養分,裏モノ,パチンコ店,ぱちんこ,P真・北斗無双 第3章 ジャギの逆襲,北斗の拳,ジャギ,3月31日,サミーの日】
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だからwww揚げ物控えましょうってwww
おにぎり食いながら言われても全然説得力ないわ、ヤーマンw
食生活を見直しなさい。
お大事に‼️
ご飯を食べる前に、サラダでおなかをふくらませてから食事をするとだいぶ食べる量がおさえれますよ!あとは、夜歩くとか?健康的に痩せるのが一番なので、無理なさらずに!
でも興奮しないようなパチンコつて楽しく無いよね速く御身体直されて心おきなく打てる様になるといいですね。
ガチでエコノミー症候群気をつけてパチンコ楽しんでください!!
なんかそんなに出球速度速くないですね
お身体お気をつけて
炭水化物抜きはキツいよな(´;ω;`)
自炊しましょ!!!
肝臓の数値高くないですか?
とりあえず目標を決めて飲み物制限しましょう!緑茶を全ての飲み物に置き換えてしまえばコレステロール値が減ります。
お願いしながらおにぎり食べてるの好き🍙
ジャギ
リーチ世紀末GPだけでいい説w
私22連で
33495で
28:10:85でした。
ヤーマン上回ってごめん🙏
自分のダイエットのオススメは玉ねぎトマトスープダイエットかな
血液もサラサラになり体の循環も良くなりますよ(^^)d
やーまん♪泣かないでww😭
……笑っちゃうからw😅
いやいやウソウソ‼️
特茶飲んでんだね?w😁
多分そうじゃないが、いつもよりヘルシーだから良い(笑)
命懸けだな!w
おもしろかった!
ラーメン食わずに運動しろ。
俺は1か月に一回通院してて高血圧、高脂血症、高尿酸の薬貰って飲んでるで!上手にコントロールすれば大丈夫!
血圧が下がるより、血の気が下がりましたか(笑)
1日1万歩、一日の摂取カロリーを2000calまでにしておく
野菜は最初に食べる
〇〇抜きとかしないで良く噛んでバランスよく食べる
低糖質ダイエットはやっちゃダメは私の主治医の言葉(すぐ痩せるけど内蔵系壊すからするなと言われました)