【視聴数 103749】
【チャンネル名 メガカス】
【タグ パチンコ,パチスロ,新台,メガカス,諭吉,養分,裏モノ,パチンコ店,ぱちんこ,P真・北斗無双 第3章 ジャギの逆襲,北斗の拳,ジャギ,3月31日,サミーの日】
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何ゆっくり打ってんだよ!命かけてるなら休むな
僕より10歳以上も若いんだから、ダイエット頑張ってくれよ😭まだまだこれからだぜ😂
こんばんは~
取りあえず元気なヤーマン見れてよかった〜
捲って勝ったから血圧とうなるかと思ったけど、しっかり薬飲んで、何か1つ控えるだけである程度はダイエットになりますよん~
※高血圧対策※
良質な睡眠
過度な温度差を減らす
運動
低塩分
ビタミン、ミネラルをしっかり摂る
まずはここから!
そりゃ~毎回あんだけ食べてる動画出してたらそうなるわなw
病気にならんのがおかしいやろ
自分が楽しいこといいことばっかりしてたらそれは跳ねっ返りもくるやろ
辞めれん結果がこうなったんよ
確かに人生はギャンブル!!しかし、食欲のギャンブルには、敗北しかけているってことですね?強敵ですね!
ご飯は最低でもおにぎり一個にして、ストレス溜まるから揚げ物一人分(唐揚げだったら多くて5個まで)、その分野菜多め(コンビニだと2個)食えば痩せる!飲み物は野菜ジュースかお茶、コーヒーはブラック等。
とりあえず野菜多めは油とか吸収してくれるから多めに食べればOK。ストレス溜めない為にも揚げ物食うならそれ以上の野菜を!
ポケモンGOでもやって歩こうぜ
楽しく歩けて運動にもなるから
ライト分母超えばっかキツいわ
おにぎりやめとけwwかわいい
通風糖尿病気を付けてー。とりあえずラーメン中止ですね
大丈夫です(´・ω・`)
まず漢方薬呑んで治しましょう(´・ω・`)
てかコンビニのご飯はやめた方がええですよ(´・ω・`)
オマエがそんなん食っててもつまんねぇだろ・・いつもみたいなの食ってけ!!
( *´艸`)血圧下げる薬💊飲んでたみたいねwww
まあ~食生活改善せよ❗️
色んな病気が、、、
コンビニは添加材が沢山入ってるから止めれ❗️アータ料理出来るやん
お疲れ様😆🎵🎵でした
メガーっす‼編集ご苦労様です。
でけーおにぎりはしこみか?w 自分も高血圧で10年以上は病院に行って薬飲んでるよ。
治りませんよ。食生活とダイエットしないと無理みたい‼ ちなみに血圧は、上140前後で下80前後だよ。
やーまんも、肝臓か腎臓の数値、中性脂肪、コレステロール値がひっかかってるんじゃない?
救急搬送言いながら自分の足で病院行ってんだろ。
塩分気をつけましょう。
コンビニ飯って特に塩分高いので塩分の低めな調味料を携帯する事がおすすめです。
あと、水分を多く取る事わーオススメします。
頑張って👍
今日はまるちゃんか。
メガカスの身体にご自愛を。
糖質と炭水化物とりながらいわれても(