【視聴数 98467】
【チャンネル名 メガカス】
【タグ パチンコ,パチスロ,レア台,メガカス,フリーズ,諭吉,養分,パチンコ店,ぱちんこ,交響詩編,エウレカセブン,秘宝伝,伝説への道,救命救急,5号機】
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【視聴数 98467】
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ちゃんと生活改善しないと後で取り返しがつかない事になりかねないから健康を軽視したらあかんよ。
なれるまでは地獄だけど、肉食う量を減らしその分、野菜を食う。あとは適度な運動。アタシは職場の検診でガンマGTPとかが高いって言われておんなしように痩せろと言われた。肉を食うなじゃないから頑張ればいけると思う。あとは夜飯に多く食うのは厳禁です。
揚げ物、酒、塩分は取りすぎ注意やで。
ブタさんもウシさんも野菜食べてくれてるので肉料理はヘルシーなのでダイエットにオススメです!
お大事に。
結局痩せる為には食わないしかないです。
自分も同じ経験あり!血圧200超えて何時倒れてもおかしく無いと言われて薬を飲んでおりますよ!痩せないがヤーマンやるなら俺も、、、!
お大事にしてください。メガネさん。帰りを待ってます。
循環器系のイベントは兆候無く突然起こるから生活習慣気を付けてね
あらあら、お大事に。
ただ何故だかフォローしてないHIKAKINさんが、ヤーマンさんの次のお薦めになってました。カツ丼美味しそうに食べるユーチューバー対決あればヤーマンさん出演して。
だからヤーマン ラーメン駄目と伝えたのに…
高血圧治らないよ…
俺も最近薬を飲み始めたよ。
酒の飲み過ぎで🥹
食事制限しましょ!!
野菜盛りにして、薄味にしてくださいね。「ヤセカス」になって動画を続けてください。
健康第一ですね!サウナと岩盤浴あれば病気知らずです!私はですが笑
完全復活待ってる😉
いつもの動画の飯は脂ぽい物が多いし塩分過多です!高血圧になるのは当たり前です!
サムネ見て、マジか❗って思ったけど、意外と元気で(笑) ちょっと安心した😃 しかも、動画が、エウレカ~自分が、パチスロ人生で、初めてフリーズひいた台❗やーまんを応援して来て間違いないと思えました。でも、食生活、改善して頑張って下さいm(_ _)m
やーまん気をつけて!俺も血圧少し高かったけど、大丈夫だろうと慢心してたら、心筋梗塞になりました!本当に気をつけてください。食生活も気をつけてください。
好きなパチンコ・パチスロやり倒して、
好きなもの食べて、
エロい店行って、
楽しいことばかり。
太っても、高血圧でも、
それで重篤な病気になっても、本望じゃないか。
朝オートミールとサラダゆで卵。
昼鶏胸肉米
夜鶏胸肉オートミールとサラダ。
半年で20キロ以上落ちた。