【視聴数 6421】
【チャンネル名 smilekick【キックボクシング】】
【タグ ボクシングテクニック,キックボクシングテクニック,強いパンチ】
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【視聴数 6421】
【チャンネル名 smilekick【キックボクシング】】
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みぞおちに風を受けるって言うのは、みぞおちに力を入れる感じですか?
あまり身体はぶれませんが、それでも撃ち込んでクリンチになるのは昔、結構悩んでいました。自分より大きい相手に遠い間合いから飛び込んでコンビネーション撃ったあと、次撃つまでの空き時間に相手も撃てる間合いにじっととどまるのが心理的に怖くて自分から距離ゼロにしちゃったりですね。
でも、「相手も手が4本あるわけじゃない・相手の2本の手が防御に必死なら、反撃されても着弾前に動作が見える」と思って全体を見るようにしたら(ちょうどここのアドバイス通り?)、意外と見ながら打ち続けても大丈夫なんだ、とわかってきました。もちろん、相手も撃ち終わりに反撃するから、ガード上げるかもしくは撃ち終わったら位置変えないと危ないですけど、そういう相手でも、怖がって2-3発で終わらずに6発7発8発撃ちこんでも大丈夫な時があるなと。
上体突っ込んじゃう人は軸が出来ていなくて、
体重移動だけでパンチを打っちってるんだと思います。
上体が少し後ろに倒れるくらいな感じにというのは、
私がパンチを教わった時にも言われました。
質問です、スパーリングの時に オフェンスしながらディフェンスするってゆうのが少し難しく、コツ等有れば教えて下さい。宜しくお願い致しますm(_ _)m
丁度体が前に流れることに悩んでいたので助かります