【視聴数 261711】
【チャンネル名 竹原テレビ】
【タグ 竹原慎二,ガチンコファイトクラブ,ガチンコ,ボクシング,格闘技,k-1,ボクサー,チャンピョン,チャンピオン,boxer,竹原,boxing,キックボクシング,井上尚弥,ko,京口紘人,世界チャンピオン,ランキング,wba,井岡一翔,ハイライト,ドネア,ranking,那須川天心,最強,竹原テレビ,渡嘉敷勝男&竹原慎二&畑山隆則 公式チャンネル,世界一,ダイエット,優勝,筋トレ,神業,筋肉,減量,減量食,減量 食事,減量飯,トレーニング,水抜き,格闘家,やり方】
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再始動してから登録者8万くらい増えてて 草
ぶっちゃけチャンネルもこえた
減量じゃないけど、ダイエットに使おう^_^
竹原さんと李成天のOBPF戦ライブで見てました。最高でした。
竹原さんはカッコいいです。
マッコイ斎藤は?
180センチオーバーでヤンキーとかチートすぎでしょ笑
竹原さん黒のポロシャツ格好良いですw✌
竹原さん、いつもかっこいいです!!!!
お話ありがとうございました😉👍️🎶
節制を体感する事でしか分からない良し悪しの感覚も確かにありますよね
そこの感覚には属人性は当然伴いますが、現代でも納得する人も多い”根性論”の一部だと思います
まっこい消えたの?
ボコボコ相談室をyoutubeでもやってほしいです
本物は 心も姿もカッコいい‼️
本物は苦労を知ってるから 強い‼️
本物は 弱音を吐かない‼️
世界チャンピオンという栄冠を所有してるにも関わらず
決して威張らない‼️
そんな竹原さんを尊敬してやまない😌
3時にケーキはもろオヤツのタイミング😅
高校、大学でボクシングやっていた総務部課長です。
172cmでライトウェルターでやっていました。
減量、、めちゃくちゃきつかったです。ラーメン食いてぇ。カツ丼食いてぇ。コーラ飲みてぇ。みたいな…
成長期だから食ったらすぐに体重にでるんですよね。
毎日、野菜と豆腐と油揚げの味噌汁啜ってましたね。当然、炭水化物は一切摂取しないで。
50間近にして現在の体重は65kg。維持する為に一日最低でも5kmのランと腹筋200回こなしています。
減量終わって、クリアしてその後爆食いするとどれくらい試合当日に響いてくるんですかね? こういう動画もとても参考になるし面白いですね👍
プロなら仕方ないけど、素人は減量で水分減らしすぎると腎臓に負荷がかかって病気したりするで。