【視聴数 10422】
【チャンネル名 ひろゆきの控え室【切り抜き】】
【タグ ひろゆき,論破,ひろゆき切り抜き,hiroyuki,kirinuki,切り抜き,ひろゆきの控え室,お金,東谷義和,ガーシー,ひろゆき 切り抜き,ひろゆき 睡眠用,ひろゆき 広告なし,睡眠,健康,睡眠不足】
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【視聴数 10422】
【チャンネル名 ひろゆきの控え室【切り抜き】】
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日本人はホントに世界の人々に比べて睡眠時間が少ないと思うけどね~😱私もそんな日本人かな~😅
時間の活用率は6割くらいが限界なので、
睡眠時間で4割の時間を捨てても かまわないです。
そんな睡眠時間が少ない人がコロナにかかると重症化するんですよ!😱睡眠時間が少ないと免疫力がだだ下がりになりますからね!😰健康的な生活をしないと本当に大変な事になりますよ!😱確かに私は京都の八幡市に住んでた時に阪神大震災で震度6強で寝てましたからね!😅朝になり母親に言われて気付きましたよ!😅
人間は睡眠時間をしっかりとってください。寝不足だと、疲れて仕事に能率が上がらない、眠気が差してきます。夜は10時頃寝て、朝6時頃起きればいいと思います。目をつぶっていれば!深い眠りにつきます。早く寝た方がいいと思います。お休みなさい😃グッド👍️
自分はいかに睡眠時間が少ないかをマウント取る人が居ますが
だから何❓って思います🤔
コロナワクチンかえって重症化するとか慢性化するとかという論評を見ましたが、どうなるのかですね?
確かに眠くなって寝れば良いのに、漫画読む時間が無いから眠い中読み続けたら目が覚めちゃって、、とかよくあります()
この様な事を企業側が理解してくれないと日本人の睡眠負債は解消されないかなと思います。
今回はいいこと言ってますねひろゆきよ😃
睡眠時間とれないと最悪😇になりますから。ポケモンのカビゴンの「寝る」は体力回復する技ですが、あの技考えた人は睡眠の大切さを理解している方です。
取りマ、寝室とベッドのある家に住んで、眠眠フェロモン出しとけばよくね?
その通りですね!