【視聴数 168181】
【チャンネル名 としお話【岡田斗司夫切り抜き】】
【タグ 岡田斗司夫,切り抜き,オタキング,解説,考察,おかだとしお,としお,サイコパス,サイコパスおじさん,ダイエット,減量,痩身,体重,デブ,痩せる,健康,美容,テレビ,真実,効き目,いつまでもデブと思うなよ,ダイエット番組】
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【視聴数 168181】
【チャンネル名 としお話【岡田斗司夫切り抜き】】
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としおよ、おれは痩せるぞ
食わなきゃ100%痩せる
先ずは一日一食からですね。
↓キャプチャー
00:00 ダイエット番組に出たよ
01:00 アンケート「痩せたい?」
03:05 ダイエットに飽きた
04:08 あらゆるダイエットは正しい
05:50 問題は続くかどうか
06:09 面白いダイエットかどうか
07:36 自分の中で流行ってるダイエット
08:02 テレビでは伝えられない
10:38 幸福量の総和
ご視聴ありがとうございます!
チャンネル登録・高評価よろしくお願いします!
自分は痩せてるけど全然風邪ひかない。
風邪ひいて仕事休みたい💧
としおは太りやすいと思う
目標の体重を一時的に達成するための減量は期間が短めだから比較的楽
常に目標体重を維持するには過剰摂取したカロリーを消費する作業が大変だから続かないだけ
太るのも才能だそうですが
そんな才能、いらない
ダイエット法が面白ければ続く……なるほどですねー♪😄
としおはぽっちゃりでいい
ダイエットなんて摂取カロリーを消費カロリーより下げればいいだけ。
目的があれば継続できますよ。
ノ!④維持したい!←これ、ダイエットは痩せてから如何に維持できるかがスタート地点ですので・・
女性は痩せすぎは良くないよ!多少の肉付は必要なことだし痩せすぎはモテないし身体に悪い!女の人は標準体重で全然問題ない。個性は尊重してほしい…が、デブは個性ではない!怠惰なだけ価値は無い鉄屑の方が価値がある!痩せすぎは体力無いから駄目ね。
そもそもダイエットして痩せようと言う考えだから長続きしないんです。健康的な食事をすることを心がける。これで自然と理想体型にもなるし健康になります。先生は考え方を変えるべきですよ。
体型は遺伝子と生活習慣の現れ。
ダイエットは期間限定のイベントでは無くて生活習慣に取り入れられるものを選んでやれば良い。
太りやすい体質はあるけれど、いくら太りやすくても食べなきゃ痩せるが、いくら食べても太れない人は見てて不憫。
ただ痩せたいのではなくて
理想の体型になりたいのか?
モテたいだけなのか?
目標を決めた方が良いかもしれません。
その人の魅力と痩せているは
イコールではないですよね。
体重抜くより食べる方が楽しい
4増やしたい(筋トレ民)
目から鱗です