【視聴数 139718】
【チャンネル名 悪の秘密ぼっち「ヘライザー総統」と言う名のファンタジー】
【タグ 腰痛,ぎっくり腰,10代,女子,椅子,ゲーミングチェア,腰痛ストレッチ,腰痛治療,腰痛改善,健康,腰痛改善ストレッチ,腰痛 治し方,ストレッチ,腰痛専門,整体,腰痛体操,ぎっくり腰の治し方,腰痛治し方,ブロック注射,痛み,痛さ,自力整体,独り言,笑い話,トーク,滑らない話,雑談,お話,お笑い,面白はなし】
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【視聴数 139718】
【チャンネル名 悪の秘密ぼっち「ヘライザー総統」と言う名のファンタジー】
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老衰・・・❔🦆
僕もなったことあります!ずばり解決策は寝て数日安静にすることです。
痛いのは患部が炎症おこしてるからです。横向きにねる場合は膝と膝の間に抱き枕を挟むと骨盤が安定します。
血流が悪くなったり腰の骨が圧迫されて腰痛になるので炎症が治ったらやはり運動がいいですが、おすすめはラジオ体操ですよ。
あれはまじで神です。全身がストレッチされて身体がしゃんとなるのがわかります。
カイロプラクティックに行ったら車椅子でもしんどい(;´Д`)ハァハァぎっくり腰ばきばきって治しでももらったら何とか立って帰れるぐらいになれました😔💦10000万くらい取られたけど┅💦
ぎっくり腰と盲腸とアキレス腱断裂の3つは経験することなく人生を終えたい。
次はあごがはずれないよう、気を付けてね、おやちゅみ、ぎっくり腰は癖になるらしいので、歯磨き、洗い物、注意が必要らしい。体が硬い人なるみたいね、か~わいちょ。
関西イントネーションに萌えるわぁぁ!
因みに、やわらか過ぎるベットで寝てるとギックリ腰なっちゃう(個人的に)
10代だったのね☺️
全く治ってなくてかわいちょ
座りっぱなしが良くないので、30分おきくらいに立って、足踏みをしてください。腿を意識して上げるのがコツです。お大事に。
RaMu ズッキュン‼💥🔫
o(^o^)o💦総統様!只今からフォースによる遠隔治療を始めます‼「ゥリャリャリャ~ッ‼ひでぶ~!!あべし~!!ウヒョヒョヒョ~ッ‼」
どうでした?治りましたか?
前回の雄叫びは、、、、、そういう事だったのね、、、、、総統。ご自愛ください。 もうねもふ。
総統 ご自愛下さい 無理に動画上げて腰を悪くしたら将来子供授かれませんよ☺️☺️☺️
腰イワしてもーたんですね・・・無理せんといてやー😭
俺がなった時はJリーグの選手も行ってるスポーツ整体の医院って怪しいとこで変なマシンの電気流された
地獄の痛みが嘘みたいに無くなった
今でも信じてない
パーティクルとかエフェクトを所々かけるといいよ
ぎっくり腰なんてふざけた名前付けたやつはぎっくり腰になった事ないと思うくらい痛い
総統かわいちょ・・・高評価2つ押しときました
おれも5月に初めて腰イワして5m歩くのもヒーヒー言うた、初やったからギックリの恐ろしさを身で感じた。会社の人達には病院行けと言われたが、1週間で自力で治した✌ヘライザも、軽い運動など取り入れて、普段からの自身の回復力を高めて病院にたよらなくて良い体になってね✋
ギックリ腰も昔の注射は針がチクッとするだけで薬剤が身体に入ったとたんに患部が痺れるので、注射針の痛みすら感じなくなり腰の痛みも一発で治まったのですが、最近のトリガーブロック注射というのは自分も腰にうった経験がありますが、針を刺した後も注射が終わるまでずっと痛いし、腰の痛みに対してもあまり効き目が無く、注射をしても結構ギックリ腰の痛みが残ったままですね。
昔に比べて薬を弱くしてるのかな?
とにかく安静にしてお大事に。。。ギックリ腰はクセがつくとクシャミしただけでなってしまう身体になるので注意してくださいね!
ぎっくり腰の経験が無いので痛みはわかりませんがお大事になさってくださいよ