【視聴数 139718】
【チャンネル名 悪の秘密ぼっち「ヘライザー総統」と言う名のファンタジー】
【タグ 腰痛,ぎっくり腰,10代,女子,椅子,ゲーミングチェア,腰痛ストレッチ,腰痛治療,腰痛改善,健康,腰痛改善ストレッチ,腰痛 治し方,ストレッチ,腰痛専門,整体,腰痛体操,ぎっくり腰の治し方,腰痛治し方,ブロック注射,痛み,痛さ,自力整体,独り言,笑い話,トーク,滑らない話,雑談,お話,お笑い,面白はなし】
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【視聴数 139718】
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動画ばっか撮ってないで運動せんかい!!
近くの歯医者さんが大きな鳥を飼ってて、その鳥が2~4分に1回奇声を発する。
何の鳥か判らないけど、近所では患者の叫び声を真似て鳴いてると噂されている。
絶対にその歯医者行くまいと心に決めてる。
総統、お大事にして下さい。
てことでも腰やりそう💧
ワシもブロック注射の常連です。背骨の間の神経に打つやつ。゚(゚´ω`゚)゚。
数十年来の腰痛持ちです。その経験から一番の対処法は歩くことと結論しました。何日も腰痛が続いて我慢できなくなると歩き始めます。痛くても歩き、一日1時間を3回も続けると痛みは消えて行きます。
俺もはるか昔にギックリやってブロック打ったなぁ。
ギックリの方が痛すぎてブロック注射の痛みは全然だったな
ぎっしり腰は癖になると今後も出ますからね
自分もそうです
総統かわいちょ
自身の話も楽しいですよー。元気になったらストレッチ動画出しましょう。
oh…へライザー総統は相当腰がおいたわしやー。。。いやあーヘルニア持ちの私が言えることは。。。
痛みが引くまではなるべく動かないようにする。痛みが引いたらジョジョに体を動かす。。。ゴゴゴゴゴゴゴーーー
地元では『ティコティコ病』と言ってます。右手ばかり天に突き上げてる人がかかる一種の難病らしいです。
左手も突き上げると軽減するとどこかで聞いたことがあります。
くれぐれもお大事になさってください。
柔道整復師(整骨)も良いかもしれませんね。
あとスポーツ外傷の施術経験のあるソフトカイロ(整体)も良い先生なら…
腰痛は医者には治せないので整骨院か針灸い(中国針)で治してください。
これを機にへライザー体操始めましょう🤸♂️🤸♂️🤸♂️
骨盤を良く動かしてくださいね😊お大事にしてくださいm(_ _)m
お大事にね!私も20代でぎっくり腰やったことあるから気持ち分かるわ。つらいよねぇ🥺
昔一度経験したけど、本当に寝返りも打てないほど痛いよね。非科学的だけど、個人的に祈りの力を信じてるので、1日でも早く治る様に祈っておくよ。どうかお大事に。
お大事にね。
私、ぎっくり腰を繰り返していて、病院いったらヘルニアで、
ブロック注射も出来ず、痛い生活が続き、なんやかんやで数年後、緊急手術になり、しかも神経を傷つけるという失敗で、体が震えるという後遺症が数ヵ月残り、失職、恋人と別れ、なんやかんや術後から数年経ちました。何とかまだ生きてます。
気をつけて、腰通を甘く見ないで。
軽い運動とストレッチはやっといた方がいいよ。
心配ですね~良くなりますよーに
残念なお知らせを一つ、ぎっくり腰は一度なると一生治りません‼️改善はしますが完治する事は無いです。
運動等で腰痛を眠らせるだけです。よく歩いたりして下半身を中心に動かすと、少しましになりますよ
まぁ、医師に相談しながら治療をして下さいね、お大事に
総統!それは、お辛い!😹
私もブロック注射💉は、何回も経験してますわ。怖いですわね。日に5回とはいいませんが、腰痛体操は、日課にいたしましょう。お大事に😸