【視聴数 25835】
【チャンネル名 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル】
【タグ 精神科医,樺沢,樺沢紫苑,精神科,心理学,心理,樺チャンネル,樺ちゃんねる,悩み,悩み相談,うつ病,メンタル,メンタル疾患,相談,適応障害,マインドフルネス,診断,治療,克服,原因,つらい,辛い,チェック,治療法,ヘッドホン,イヤホン,音楽,ASMR,難聴,聴力,ノイズキャンセリング】
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私は逆に眠る時とお風呂以外は片耳イヤホン(一応交代はする)つけている時間が多いです…
常になにか音楽や動画を聴いていないと、無意識でネガティブな考え事をしだしてしまうことが多いので…その対策です。
周りに人がいなければスピーカーで流していますが、大抵人がいるので迷惑にならないようにイヤホンを使用しています。
毎日8時間以上ピアノの練習をしていますが、何か対策しないと難聴になってしまいますか。
加齢でも悪くなりますが、放射能と同じように音を一定時間以上浴びると有毛細胞が壊れ難聴になり治らない。
ただMITの科学者によって有毛細胞再生薬の開発が進んでいる様ですが、難聴にならない方が良いでしょうね。
耳が悪いと認知症になりやすいみたいですし、音量の調整が難しいヘッドホンは使わず、騒音はイヤーマフで避け耳を大切にしています。
音楽聴きたいなら鎖骨に聴かせろ、ですね。
骨伝導のがそうです。
いつもありがとうございます為になりますイヤフォンをして寝て難聴になった人がいるから気を付けてと子供の頃教科書に書いてあったのでしてませんがなるべく気を付けます!
50代です。YouTubeで音楽聴く時はイヤホン使用していました。
最近妻から「耳が遠くなったんじゃない、
大丈夫?」と言われます。
まだまだ耳が遠くなる歳でもないしと思っていましたがなるほど今日の樺沢先生の動画見て納得しました。
ありがとうございます。
ポッドキャストやオーディオブックを倍速で聞きながら、家の中を動きまわって家事してるのでイヤホン愛用してますが一時間以上はつけっぱなしにしないように気をつけてます。あと語学学習でもイヤホンのほうがハッキリよく聞こえます。
気休めで何種かのワイヤレス、骨伝導のものをローテーションしてます。あと電車の中など煩いところでは使用避けてます。アラフィフですが、今のところ毎年の聴覚検査ではバッチリと褒められてます。むしろ聴覚過敏ぎみで困ってます。
中年です
コロナで家族の在宅時間が増え、音楽を聞くにはヘッドホンを使用せざるを得なくなりました
多い時で1日数時間連続
聴力は落ちたと実感してます
音楽をヘッドホンで聴き続けると良くないのは知っていますが、ASMRの場合はどうなのかを知りたいです…
知らなかったです。
難聴になってしまいました。
私も、中学生のとき、ヘッドホンで音楽聞いていたのと、小さいときに抗生剤の注射を頻回にうっていたので、高周波難聴になっています。
難聴知っています。10代になってしまい その時に耳鼻科に受診しました。今はやめています
難聴は騒音トラブルの元にもなるので怖いですよ…
声やテレビの音が自然とデカくなるので周囲の家にも響いて迷惑がかかるので。
知らなかったです…
地下鉄の運転手とか仕事してるだけで難聴じゃんw
基本ヘッドホンやイヤホンしている人は周りへの配慮が足りない。
聴覚が遮られるので当たり前の話だけど。
耳の中も異常になりやすい。
人前では基本必要無い物。
知ってます。28歳ですが数年前までイヤホンで大音量で音楽を聴くことが習慣化していたので、既に難聴状態にあります。今はこれ以上状態を悪化させないように音量を小さくして、耳に負担がかからないようにしています。手遅れなのは十分承知してます。治療法が確立するのを待つばかりです。
耳は消耗品とききますしねー。
カフェは適度に雑音があるから作業が捗ると言われていますか、隣の席がうるさかったらさすがに、ですね。
なるほど!気をつけます
知っています。
誰もいない時は、はずしたり、とても小さい音で聴いています。
上手く活用して楽しみたいですね。