シーズン中、キャッチボール前に欠かさずやっていたルーティーン。 │ 人気野球選手-youtebe動画リンクまとめ

【視聴数　372404】

【チャンネル名　Yu Darvish】

【タグ　darvish,baseball,mlb,ダルビッシュ,背骨コンディショニング,野球】

コメント（236件）

柴犬夜叉より:

11月 5, 2019 5:09 am

自分はぶら下がり健康器（鉄棒）でかなり良くなりました。

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農園_Nishinaka より:

11月 5, 2019 5:59 am

私もほぼ同じ状況を似た方法で解決しています。
仁王立ちの状態でリラックスし、それを他人に腰を回してもらう方法です。
もっと短時間に調整可能ですが単独で行えないのが弱点です。

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チュロスより:

11月 5, 2019 6:08 am

自分も腰痛が一時期酷くて股関節や骨盤のストレッチ始めたら治りました！

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よくぼうより:

11月 5, 2019 2:46 pm

柔道部の部費で仙骨枕買おうかな

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セルビア。より:

11月 6, 2019 4:28 am

ダルのおかげで爆売れだろうな。
でも、自分や身の回りの人が同じ症状で悩んでる人いたら、ダルが紹介してるならすごく有難い動画ですね！

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K K より:

11月 7, 2019 1:51 pm

うわーすごい緻密ですね。僕は自転車ですけどとても参考になります。

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24ジャック・バウアーより:

11月 9, 2019 7:24 am

素晴らしい！

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getter3387 より:

11月 9, 2019 7:25 pm

学校の体育の時の準備体操で似たようなことやってたな
近ごろ運動全くしてなくて動くときに思い出してやってるんだけど疲れ方が全然違う
年寄りがよく入念にアップする理由がよく分かりますね

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亀戸はホルモンの煙の街貧民街墓場吐き溜め飲み屋詐欺師の吹き溜まりより:

11月 15, 2019 1:03 am

身体大きいから判りませんが太極拳の動きが良いかもです🤗

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亀戸はホルモンの煙の街貧民街墓場吐き溜め飲み屋詐欺師の吹き溜まりより:

11月 15, 2019 1:06 am

色々人間の生活の理にかなってると思いました。

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クニタダより:

11月 16, 2019 6:56 am

トップ選手が、地味なことを、
継続してる。

いろいろ学べるね。

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Alan Smithee より:

11月 20, 2019 4:20 am

首とか肩甲骨の辺りが凄く温かくなって気持ちいいですね。

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ひーくりより:

11月 22, 2019 4:53 am

オステオパシーの頭蓋仙骨理論に基づいていますね。巷のインチキ骨盤調整より腰痛、肩こりに効果ありますよ。

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フリークス釣りチャンネルより:

11月 22, 2019 6:19 pm

こういう地味なルーティーンが後々絶大な効果となって現れるんですよねー
ただそれを続けるのが1番難しい

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yuya masuda より:

11月 29, 2019 9:34 am

･ꈊ･)仙骨枕気持ち良さそう♡

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KJ HEROES より:

12月 8, 2019 3:40 am

日々こういう地道な事が大事なんですよね。

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バンキッシュより:

12月 20, 2019 11:21 am

腰痛椎間板症で腰椎の5番目？が潰れてて座ってるのも立ってるのも辛い時期が半年ぐらい続いて、走れなかったりしたけど、痛いながらもジョギング始めたら4回目ぐらいから走れるようになって、1ヶ月ぐらいで不思議と腰痛が消えた。
毎週ブロック注射するぐらい酷かったけど、今は数ヶ月に一度痛み止め飲む程度で済んでる。
人それぞれ合う合わないがあると思うけど、自分はランニングする事によって足腰と腹筋周りが強くなったのとランニングによって背骨が上手くアジャストしたんだと勝手に思ってる。

ランニング5ヶ月ぐらいサボったらまた腰痛出てきたから走ったらまた治った笑
ランニングは1度に5キロ程度、週に2回ぐらいしてました。
ペースは1キロ7分かかってたけど1キロ五分程度で走れるようになった。

腰痛に悩まされてる人は騙されたと思ってランニング始めてみるのもいいかも。
翌日は少し痛みが出るかもですが、何回か続けてみてください。
もちろん徐々にひどくなるようならやめた方がいいですが

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深読健一より:

2月 9, 2020 12:03 pm

医療や治療にエビデンスなんて不要
患者は常に”結果”だけが真実
投手で故障したら肩と肘が治るなら掛け軸でも壺でも買うわ

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なんばより:

2月 19, 2020 12:29 pm

「エビデンスはない」と言い切っているところが好感持てます(^_-)-☆

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ビーストより:

10月 25, 2020 3:55 am

他の施術者便乗してコメントするなウザい

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