【大谷翔平】世界トップ超一流の食事トレーニング法！大谷「味はじゃなく●●なんです」二刀流を維持する驚きの管理方法とは！？【食事トレーニング】 │ 人気野球選手-youtebe動画リンクまとめ

【視聴数　178228】

【チャンネル名　野球狂の宴】

【タグ　プロ野球,野球,野球狂の宴,大前恵,大谷翔平,MLB,エンゼルス,二刀流,食事管理,栄養管理】

コメント（14件）

杉下ハルより:

3月 22, 2023 12:41 pm

常にストイック

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クライスト教授より:

3月 22, 2023 3:19 pm

今回のユーチューブは非常に役に立つ情報。体重制限のない競技なら誰もが大谷のような体格を欲しがるもの。但し是を実行するのは非情な制限に耐える不断の努力が必要で、つまるところ邪念なく素直な心理(心根)がないと誘惑に負けてしまう。大谷さんが凄いのは自らを節制する事に邪念を持ってないからでしょう。やはり彼は凄い人。ユニコーンと言われても全くおかしくない！

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高木三樹より:

3月 24, 2023 10:57 am

なかなか翔望む献立は、すぐには作れなくても、今、いろいろな料理を作ってるのは、役に立つと思うわ。米粉は、栄養価が高いってたけど、あれでパンとかも作れる、例えば。
いろいろ作ってると、翔の望むメニューの料理が作れるようになると思うわ。私の不十分なところは、自分で補って初めは作ってもらうわ。（怒るかな）また、いろんな反応する人いるだろうけど）誰も、プロじゃなかったら、毎日、そんな手をかけていろんなものを作ってないと思うわ。私のマネをして料理を急にはじめても、料理は愛情がないとだめだしね。
それにしても、いちいち誤解を起こさせるような写真を盛り込む奴だな。

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高木三樹より:

3月 24, 2023 11:24 am

それに、料理を始めても、急にはうまくならない。何でもそうだけど。家庭料理だと、１０年くらいは軽くかかる。職人さんみたいに、一日中台所に立って毎日ものすごい御馳走をつくるわけじゃないし、好きな料理だったら、何度もリピートで作るし、たまには手を抜きたくなるし、そんなに早く上達しないんだ。レシピ本買っても、急には使いこなせない。また冷蔵庫の食材を使って、美味しいものを作るって、特に、初めは難しいんだ。新しいレシピの挑戦は、初心者レベルのものでも（家庭料理のレシピ本は、大抵そう。でないと、誰も買わない）結構つかれる。段取りとかもあるし、だから料理は、脳トレにいいって、お医者も言う。１週間分の献立を考えるのは、今でも大変。前は、３～４時間くらい軽くかかった。今でも、時間がかかるときはある。
だから、次の週に作りたいのは、ある程度、リストアップしておく。見ていて、美味しそうとほんとに思うものしか挑戦しない。意外と自分の勘は当たるんだ。どうかなあと思うのを作っても、やっぱりやめておけばよかったという羽目になる。ともあれ、料理は一生役に立つから、やるだけの価値はある。美味しくできると、それだけで、どんな人とも盛り上がれる。
それが、話題にできるんだ。

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이은경 より:

3月 27, 2023 6:19 pm

Veges, karaage, omlet 😊😊😊😊

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加藤信博より:

3月 27, 2023 6:42 pm

そう言えば、アメリカで代1号ホームランがニュースになっていた頃はベンチでお菓子をよく食べていましたよね。いつの間にか見なくなりましたが。

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이은경 より:

3月 27, 2023 8:37 pm

Otanie, I can cook for you for free.. You can use my labor… I can cook whatever you want♥ you are a king .. Just chillax like a King 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

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Gotsuken J より:

3月 27, 2023 11:09 pm

大谷選手、スゴいわな…。
徹底した自己管理と、野球一筋に集中して只管突き進む。
中々できることではないと思うし、それを彼のような素質の塊みたいな選手がやるんだから、成功しないわけがない。

ただ、食事制限って自分も以前やってたことがあるけど、あれは最初の数日を除いて、慣れて仕舞えばそれほど辛くはない。
というのも、効果が目に見えて出てくるから、それがやりがいになって寧ろ楽しくなってくる。
少なくとも自分はそうでした。

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S - Honda より:

3月 27, 2023 11:55 pm

成る程❗
ショウヘイチャンの
今日があるのは
本人の❤️
たゆまない努力が
あったのですね‼️
若いのに素晴らしい❤️
　でも早く伴侶と❤️
　一緒に❗
体力作りを待ってます🌹

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ひつじより:

3月 28, 2023 1:43 pm

大谷は野球が好きだったから一流になったけど、どんな方向に進んでたとしてもそこの一流に慣れてたんだろうなと新たで感じる

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松田衛より:

3月 29, 2023 4:53 am

大谷選手の様々な管理法は他人にまねが出来ない　ただ老いに関してはどのように管理していくのだろうか？

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かるんより:

3月 29, 2023 9:07 am

ストイックな食生活と死ぬ程卓球努力したけど、素人より弱くて泣いた

あとから協調性運動障害だったと判明

障害は全ての努力を無にすると実感してから一切努力しなくなった

努力してた時と能力が変わらないのがまた悲しかった

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ダニエルm3 より:

3月 30, 2023 3:06 am

クリーンバルクは筋トレで大切

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神尾. より:

3月 30, 2023 6:13 am

日本のプロ野球選手のイメージは、六本木や銀座で酒飲んで騒いでいるイメージしかない。特に巨〇の選手とか
元々ポテンシャルは高いから数年飲んで遊びまわっても問題はないと思うんだけど、みんな太っていってるから、真面目にやってるのは20代までよね。

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