【視聴数 77598】
【チャンネル名 2ちゃんねる面白スレまとめ【ゆっくり解説】】
【タグ にちゃんねる,2ちゃんねる,面白いスレ,笑える,伝説,コワイ,怖い,事件,ゆっくり,ゆっくり解説,修羅場,怖いスレ,面白い,名言】
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飲みたいけどなんか飲めないし続かないなー
家族でもペットでも何でもいいから毎日何かに感謝して生きると体に良いらしい
独り身なら食べる物にでもいい
ただの思い込みでも金もかからんからやって損はない
わかりやすい解説ありがとうございます!
厚労省からの指標も付け加えてくれるとは!
1色の中で1.5飲むから2食で飲むかなで一日一食も破綻してないか…?(*‘ω‘ *)1食が水のみなのかだろうか…
夏場に水飲みまくって塩分不足でふらついたりしたから、塩飴や塩分タブレットを合わせて食うようになったな
仕事場ですぐ食えるのがありがたい
普段からお水ガブガブ飲むおかげか人生で一度も便秘したことがない。初めて下剤飲んだのもバリウム検査の時だった。
ただ、食中にお水とりすぎると消化に影響出ると聞いてから、一食でコップ3杯は飲んでいたのをやめるようにしてる。
DHCの亜鉛サプリ飲み始めてから吐き気がするようになった。ディアナチュラに変えたら治った。
4:05夏場は水分も大事だけど汗かいたら塩分も一緒な取らないと熱中症になるから気をつけて✋
亜鉛はガチ
海老蔵気をつけろよ
辛いもの好きだから味覚障害予防に亜鉛飲んでます
まぁ気休め程度にしかならないとは思いますが、お祈りみたいな感じで
尚シモへの実感はない模様
無調整豆乳や納豆等も毎日摂ってるのでイソフラボンと効果を打ち消しあってたりして?
3Lて普通に一日で飲むやろ
個人的に水をたくさん飲むことによる恩恵を実感できるのは4Lからだな
一日3リットルは飲んで、トイレにも良く行くると思うが、1回当たりに飲む量は250~500ミリリットルくらいか。
高評価👍✨
DHCのクッソ安い亜鉛飲み始めたら朝立ちが復活した
神は確実に薄くなったが加齢によるものと思っている
厚生労働省のサイトもっとよく読んで!
2.5リットルのうち、食事からが1リットル、飲水からが1.2リットル、体内で作られる水が0.3リットル
だから、普通にするなら1.2リットル、食事制限するなら2リットルくらいだ
亜鉛で眠くなることは感じたこと無い
10年以上摂ってる
亜鉛のサプリ半年以上飲んでるけど特に効果無いんだけどな~
ちょいちょい飲むのがええんや
水中毒に気をつければいいと思う
このチャンネル途中に
主観ではなく注釈入れてくれるの
個人的には結構有難いなぁ。