【視聴数 40136】
【チャンネル名 2ちゃんねる面白スレまとめ【ゆっくり解説】】
【タグ にちゃんねる,2ちゃんねる,面白いスレ,笑える,伝説,コワイ,怖い,事件,ゆっくり,ゆっくり解説,修羅場,怖いスレ,面白い,名言】
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平均4時間くらいの睡眠時間なんだけど、意図的に8時間寝てみたらものすごくすっきりして疲れが取れたから自分の理想的な睡眠時間は8時間なのかなーと思ったり
4時間程度で目覚めるけど交代勤務してた時は同じ時間寝ても体壊れたから時間が大事すぎる
ワイはこれ真逆なんよな…。
やる事無いと12時間超寝てまう…。
しかもそれでまだ眠いんよな…
そのせいでずっと眠いんや🥱
スマホ見てると依存が勝つから
逆に不眠になる()
春先になると3時間くらいで目が覚めて、再度寝て2時間くらいで目が覚めて、グダグダして朝を迎えてた
しかし…
最近は、季節問わず、ずーーっと2〜3時間で目が覚めては寝てを繰り返し、二度寝三度寝を繰り返しながら朝を迎えるから、日中眠すぎてヤバい気がする今日この頃
何が原因なのか…
「よふかし」は楽しい
ショートスリーパーってちょっと羨ましい
俺は全然寝なかったらある日脳内将棋が消えた
睡眠不足が要因じゃないのかもしれんけど他の要因がわからん
テスト勉強で週の睡眠時間計一桁の生活やったけど頭痛ひどくてヤバいと感じたわ
イギリスのサッチャー、4時間睡眠のショートスリーパーだったが、認知症を発症。ショートスリーパーは怖いよね
水木しげるは「自分は寝ていたから早死にしなかった」って言ったくらいだもの。
5:45なんか最近心が沈みやすい原因これか…
8時間でも足りない……ショートスリーパーほんと羨ましい
短くても2〜3時間、長いと半日は寝てるな。
短くても活動は出来るけど、やっぱり体のしんどさがえらく違う。
4〜5時間睡眠で仕事と家事 子供の世話してたら蕁麻疹出るようになって2ヶ月に1回病院行ってるわ
12時間超えないと頭が働かないから平日死んでる、、、
ショートスリーパーになりたい
アイマスクつけて寝ようとしてても1時間以上寝付けないのに寝起きは30分アラームけたたましくなりっぱなしでも起きれないの本当になんとかなんねぇのか
ついに市販の睡眠改善薬使うようになったわ
4時間睡眠でも活動できるけど、1日毎に1割ずつ最大体力が削られてる感覚がある。
あと休みの日に反動で死んだように眠ってしまう。
武井壮が鍛えてるから普段の活動で疲れないって言うなら室伏は寝ないで済むなw
これ本人も後に言ってるけど、話盛ってるよね
11:25
これ