【視聴数 241480】
【チャンネル名 2chおもしろスレ集合】
【タグ おもしろ,おもしろスレ,2ch,ゆっくり】
2chまとめと5chまとめ-youtubeリンクまとめ 面白い2chと5chスレのyoutube動画をまとめました!
【視聴数 241480】
【チャンネル名 2chおもしろスレ集合】
【タグ おもしろ,おもしろスレ,2ch,ゆっくり】
「これするだけでおこずかい7000円ゲット!?」中学生でもスマホがあればできる期間限定キャンペーンを利用して7000円分ポイントをゲットする方法がこちらw
【また爆益キター!!】TikTokキャンペーンを利用して簡単に3200円貰う方法がこちらw【期間限定】
瞑想したいワイ。目を瞑って思考停止してみようとするもADHDで双極なことを思い出して諦める。
わい学生の時から机に突っ伏して寝ると呼吸のできる真っ黒な海の中みたいな中に居て、声かけられても聞こえてはいても気付かないことがあってこれも瞑想だったんだろうかと感じてる。
宗教的なものとかオカルト的な物ではなく、脳をリラックスさせて体調・精神を安定させてるんだろうなぁ。
マインドフルネスは良さそうだから本買ったけどまだ読んでないw
うつ病を治したいと思っている奴がいるなら筋トレをやろう
薬飲むより筋トレのほうが手っ取り早く治る
コレが界で云われてるとこの “ 魔境 “ ってヤツか…
スマホの大量のアプリを止めてデフラグするような感じなのかな?
常に脳は稼働して負荷がかかり続けているから、起きながらも思考を止めて負荷を減らせるなら良い効果がありそう
瞑想しようとしたら寝ちゃうんやが
すまんけど二つ目のイッチは瞑想している割に精神状態悪そう。
アレな団体にハマってFOした知人とおんなじ様な考え方や喋り方しててザワッときたわ。
エンドルフィンは脳内○薬とも言われてたかな?
結跏趺座はやるだけで気になるので止めとく。
無ってのがどうしてもできないから一つの事に集中してる。
光の玉をイメージして猛スピードで地平の果てに飛んで行ってるとか別に意味の無い事に。
息は吸うよりも吐く方に時間を掛けるとも聞いた。
最近、なんで今自分は笑ってるんだ?って考えて頭おかしくなったと思ってたけど新しい気づきなのか…
瞑想はマインドフルネスとかとほぼ一緒だけど最初は15分程度から始めた方がよさそうだなw
赤ちゃんの時の記憶って無いんじゃろ?泣く、笑う、欲しがる、喉が渇く(お腹が空く)といった記憶さえも無いのに動いたり笑ったり泣いたりするんやで
これが本当の瞑想状態なんじゃね?知らんけど🤔🙄
お金返してくださいよ あろクズ野郎、人騙し!田舎の卑怯なじじ
🧘🎲🧘♀️🍖🧘♂️💴🧘♂️♥️🧘♀️😪🧘
最高でした〜〜〜🌠やってみます🥳
統一教会の迷走最高です
思考と感情のまわりに空間が生まれるっていうのがわかりやすかったです
ワイ母方のじいちゃんが寺のお坊さんだったから、小中学生の頃、毎年夏休みに泊まりに行くと座禅組んで瞑想させられてたな。起床、瞑想からのラジオ体操って流れが定番だった。
とにかく情報にまみれている「今」だからこそ肉体に対して食、睡眠、運動が必要不可欠なように精神には瞑想が必要不可欠な気がした。
とにかく不安を煽る情報やストレスが多い日常にテキメンに効きそう。
やってみたい。安らぎの時間に病み付きになりそう。☺️