【視聴数 132026】
【チャンネル名 なるねぇ【笑けるダイエット】】
【タグ なるねぇ,痩せるダンス,ダイエット】
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【視聴数 132026】
【チャンネル名 なるねぇ【笑けるダイエット】】
【タグ なるねぇ,痩せるダンス,ダイエット】
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1日目ー!!
下短パンに変えるだけで全然やりやすくなるよ!脱だぼだぼスボン!!!
いじめてきたやつら見返すぞ~❗って思ってやったらできた💕
今日は一日目!何日続くかはわからないけど最善を尽くす!
1日目勝てた!
まずは1週間頑張ります🔥
音楽のセンスいいから毎度音ハメしようと頑張れる。今回は最初のパンチのところ最高に気持ちいい!でもその後の上タッチが腕重いせいでズレるから最初から最後まで音ハメできるように頑張るぞ!!!!
Day1 ❍
1日目👍🏻
きっつ😂😂
一日目です!とても楽しいのでこれからも頑張ろうと思います!
1日目🙆♀️
冬休み入る前絶対痩せよって思ってたのに冬休み入って2日目から食べて→だらだら食べて→だらだら のくり返し😭
これ毎日やって絶対痩せる🔥
キツすぎてサボっちゃうからいいねで呼んでください🙇🏻♀️
動きそんなに難しくないのに、しっかりお腹に効くし汗かいた😭
今までサボってた自分に喝を入れるためにも…やってやんよ〜👊👊👊
-5kg目指して頑張ります💪
狭いとこでやったから、パンチの時に壁殴っちゃったけど、それでも2日続いてる!
体ぽかぽかでテンションも上がりました♪
なるねえのBGMのチョイス好きなんだよなぁ😂楽しくできちゃう!!
お父さんに「まるいなぁw」って言われたりするから、言われないように頑張る、!!💪🔥
今日1日目!
初めては動きが分からなくて(ついていけてない)笑えましたが😂
だんだん楽しくなってきた!
終わった後、体ポカポカ!続けたら代謝爆上がるしそう!!
コロナ明けで11分は無理だった😂
体力回復してから、再チャレンジします
11分なるねぇと一緒に頑張れた自分偉すぎ!!今真冬なのにこれやってめっちゃ汗かいた!冬についた脂肪落とすためにこれからも頑張ります🔥🔥🔥
がちきつ足重かったけど1週間続けよー!!!
好きな人のことを考えながら頑張ってる私可愛すぎ❣️