【視聴数 132026】
【チャンネル名 なるねぇ【笑けるダイエット】】
【タグ なるねぇ,痩せるダンス,ダイエット】
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【視聴数 132026】
【チャンネル名 なるねぇ【笑けるダイエット】】
【タグ なるねぇ,痩せるダンス,ダイエット】
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1日目。
お酒飲んだあとやけどやり切ったー!
今からストレッチして寝よ😂
11分しかないのに汗がドバドバ出てきた!!!
これからも続けて脂肪に勝ち続けるぞー!!!!
辛いけどなにより楽しすぎる!!!!
1日目完走しました😭💖
私たちポジエッティーならなんでも乗り越えられる!!
めっちゃ疲れた😂
最初のパンチはイライラをパンチに変えて脂肪を燃やし、上でタッチはアイドルのように笑顔を振りまき、観客の皆様(脂肪)を沸かせます。その後ひざ上げで腹筋を爆誕させながら脚を細くします。最後にチアガールになりきり、仲間とともに美しく踊り、Finishです。私はこのようなモチベーションでやらせて頂きました😊とっても楽しみながらできたので今後も頑張りたいです🎶
皆様本日もお疲れ様でした〜🌟
これはきついですね。
けど、最後までやりきった!
夏までに痩せるぞー!毎日きます!
やばい、すごい疲れた 笑
ちゃんとやりきった私エラい( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*)
これやって死ぬほど疲れてるのに次ハンドクラップやる私は天才?
third stageのハイタッチでようやくノリノリで最後までできました!!
1日目!体あったまって気持ちぃー!
好きな人絶対に振り向かしてやる!!って気持ちで毎日頑張ります❤️🔥❤️🔥
床暖無い家で暖房つけてなかった寒くてガタガタ言うのにこれしたらあっっっつ!🔥🔥🔥
気分が乗らなくてストレッチも筋トレもやらないで寝る日とか、頑張っても自分の顔ブサイクじゃんって思って辛くなったりする時沢山あるけど、これやって後悔とか不安な気持ち、辛いこと全部吹き飛ばそう
顔の元がダメな人ってどうやったら可愛くなれるかな〜
今日から頑張る!!!
一緒に頑張りましょう〜〜😂
日本代表のポジエッターのみんなぁー!頑張ってるかぁーい!私はきつくて諦めそうになったけど、みんなの頑張ってるコメントを見て頑張ってるよぉ〜!これからも続けれるように頑張る!みんなも頑張ろ!いつでも〜!私たちは最強〜!!
1日目!
これから1週間続けるということを目標に頑張る!
毎日なるねぇに会いに行くー!一緒に頑張るみんな!!私をやる気にさせる為にも既読感覚でいいねしてください😭😭
絶対三日坊主になるであろう私への戒めに日記書いてこうと思います!
(18時以降の飲食禁止、間食禁止で頑張ります🔥)
1日目 61.0kg / めちゃキツかったけどなんとか完走
2日目 61.1kg / なんとかやっとこさやりきりました
これ見たのがお風呂上がりで遅かったけどなるねぇとやりたかったから汗かきながら勝利した。もっかシャワーしよ
1日目!モチベ爆上がりする動画ありがとうございます🎶!
三回目もうきつすぎたけど凄く楽しいから続けられそうですー!華のJKまでに体重落とします!!みんなで頑張りましょー!!!
太りに太りまくったので毎日やります・・・
1/13 ♡